1 / 1
783
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/gorgonzola
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/gorgonzola
1 zdjęcie
Gorgonzola
Basis: 100g
357 KCAL
KCAL / 100g
19g
Eiweiß
31.2g
Fett
0.1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
5.3
g
Składnik
76% RDA
Calcium
610
mg
Składnik
Carotin Beta
88
mg
Składnik
Chlor
1800
mg
Składnik
Chlorid
2200
mg
Składnik
Cholesterin
94
mg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
7.4
g
Składnik
2% RDA
Eisen
0.3
mg
Składnik
38% RDA
Eiweiß
19
g
Składnik
Eiweiß
19
g
Składnik
45% RDA
Fett
31.2
g
Składnik
Fett, gesamt
31.2
g
Składnik
Fettsäuren Trans
1.2
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
18.7
g
Składnik
27% RDA
Jod
40
µg
Składnik
6% RDA
Kalium
110
mg
Składnik
Kohlenhydrat
0.1
g
Składnik
Kohlenhydrate, gesamt
0.1
g
Składnik
Kupfer
0.03
mg
Składnik
Laktose
0.1
g
Składnik
5% RDA
Magnesium
20
mg
Składnik
Mangan
0.02
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.4
g
Składnik
73% RDA
Natrium
1450
mg
Składnik
Natron
1450
g
Składnik
Omega 3
0.3
g
Składnik
Omega 6
1.1
g
Składnik
51% RDA
Phosphor
360
mg
Składnik
Retinol
175
µg
Składnik
Salz
3.6
g
Składnik
Schwefel
210
mg
Składnik
25% RDA
Selenium
14
µg
Składnik
Tierische Eiweiße
19
g
Składnik
23% RDA
Vitamin A
182
µg
Składnik
Vitamin ARE
190
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.01
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.9
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.36
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.32
mg
Składnik
Vitamin B4 (Cholin)
15
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1.41
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
52
µg
Składnik
4% RDA
Vitamin D
0.6
µg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
Składnik
187% RDA
Vitamin K
140
µg
Składnik
Wasser
42.4
g
Składnik
4% RDA
Zellulose
1
g
Składnik
25% RDA
Zink
2.5
mg
Składnik
Zucker
0.1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 5.3 g | - |
| Calcium | - | 610 mg | 76% |
| Carotin Beta | - | 88 mg | - |
| Chlor | - | 1800 mg | - |
| Chlorid | - | 2200 mg | - |
| Cholesterin | - | 94 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 7.4 g | - |
| Eisen | - | 0.3 mg | 2% |
| Eiweiß | - | 19 g | 38% |
| Eiweiß | - | 19 g | - |
| Fett | - | 31.2 g | 45% |
| Fett, gesamt | - | 31.2 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1.2 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 18.7 g | - |
| Jod | - | 40 µg | 27% |
| Kalium | - | 110 mg | 6% |
| Kohlenhydrat | - | 0.1 g | - |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 0.1 g | - |
| Kupfer | - | 0.03 mg | - |
| Laktose | - | 0.1 g | - |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.4 g | - |
| Natrium | - | 1450 mg | 73% |
| Natron | - | 1450 g | - |
| Omega 3 | - | 0.3 g | - |
| Omega 6 | - | 1.1 g | - |
| Phosphor | - | 360 mg | 51% |
| Retinol | - | 175 µg | - |
| Salz | - | 3.6 g | - |
| Schwefel | - | 210 mg | - |
| Selenium | - | 14 µg | 25% |
| Tierische Eiweiße | - | 19 g | - |
| Vitamin A | - | 182 µg | 23% |
| Vitamin ARE | - | 190 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.9 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.36 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.32 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 15 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 1.41 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 52 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.6 µg | 4% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 140 µg | 187% |
| Wasser | - | 42.4 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 2.5 mg | 25% |
| Zucker | - | 0.1 g | - |
Nie znaleziono składnika