Getrockneter Thymian
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 9 g |
| Zellulose | 14 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 1.7 g |
| Zink | 1.81 mg |
| Phosphor | 106 mg |
| Kcal | 276 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.28 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3.2 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.53 g |
| Lutein + zeaxanthin | 1230 mg |
| Magnesium | 160 mg |
| Mangan | 1.6 mg |
| Kupfer | 0.56 mg |
| Asche | 11.6 g |
| Kalium | 609 mg |
| Natrium | 9 mg |
| Fett | 1.68 g |
| Calcium | 405 mg |
| Vitamin A | 238 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.51 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.82 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4.94 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.55 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 274 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 160 mg |
| Vitamin E | 7.45 mg |
| Vitamin K | 1714.5 µg |
| Wasser | 7.8 g |
| Kohlenhydrat | 60 g |
| Eisen | 17.4 mg |
| Beta-Carotin | 1230 µg |