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Getrocknete Früchte
Natürliche Süßstoffe
Ballaststoffreiche Lebensmittel
Getrocknete Früchte
262
KCAL / 100g
2.5g
Eiweiß
1.1g
Fett
60.5g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Beta-glucan | 0.2 g |
| Beta-Cryptoxanthin | 50 µg |
| Betain | 5 mg |
| Eiweiß | 2.5 g |
| Eiweiß | 0.5 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 2.5 g |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Bor | 1200 mg |
| Zellulose | 9.8 g |
| Faserunlöslich | 7.3 g |
| Faserlöslich | 2.5 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 53 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Cholin | 12.5 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Kobalt | 0.5 µg |
| Zucker | 51.8 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.4 mg |
| Fitosterol | 15 mg |
| Fluorid | 10 mg |
| Phosphor | 75 mg |
| Fructose | 28 g |
| Galaktose | 0.1 g |
| Glucose | 23 g |
| Glicemyc Index | 60 µg |
| Inulin | 0.5 g |
| Jod | 3.9 µg |
| Carotin Alpha | 20 µg |
| Carotin Beta | 639 mg |
| Kcal | 247 kcal |
| Kj | 1033 kJ |
| Oxalsäure | 10 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Laktose | 1 g |
| Lutein | 150 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 180 mg |
| Lycopin | 1 µg |
| Magnesium | 53 mg |
| Maltose | 0.2 g |
| Mangan | 0.4 mg |
| Kupfer | 0.27 mg |
| Molybdän | 10 µg |
| Natron | 23 g |
| Nickel | 50 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.25 g |
| Polyols | 0.1 g |
| Asche | 3.2 g |
| Kalium | 1062 mg |
| Retinol | 1 µg |
| Saccharose | 0.5 g |
| Selenium | 0.6 µg |
| Schwefel | 30 mg |
| Stärke | 2 g |
| Sorbitol | 1 g |
| Natrium | 5.8 mg |
| Salz | 0.1 g |
| Taurin | 1 mg |
| Theobromin | 1 mg |
| Tocotrienol alpha | 0.01 mg |
| Tocotrienol beta | 0.01 mg |
| Tocopherol beta | 0.1 mg |
| Tocopherol gamma | 0.3 mg |
| Fett | 1.1 g |
| Calcium | 70 mg |
| Vitamin A | 53 µg |
| Vitamin ARE | 107 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.06 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.07 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.2 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 12.5 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.4 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.22 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.2 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 30.4 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 5.1 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin D2 | 1 µg |
| Vitamin D3 | 1 µg |
| Vitamin E | 1.22 mg |
| Vitamin K | 810 µg |
| Wasser | 27.7 g |
| Kohlenhydrat | 60.5 g |
| Xylit und seine salze | 1 g |
| Zeaxanthin | 30 µg |
| Eisen | 1.4 mg |