1 / 1
1 zdjęcie
1239
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/fruechte-geschnitten-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/fruechte-geschnitten-roh
Früchte (geschnitten), roh
Basis: 100g
Roh
Obst
49 KCAL
KCAL / 100g
0.6g
Eiweiß
0.2g
Fett
11.3g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
0.5
g
SKŁADNIK
Ballaststoffe
2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
14
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
136
mg
SKŁADNIK
Chlor
38
mg
SKŁADNIK
Chlorid
2
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.03
g
SKŁADNIK
1% RDA
Eisen
0.2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Eiweiß
0.6
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.5
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.5
g
SKŁADNIK
Fett
0.2
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.02
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
40
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.3
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Kalium
160
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Kohlenhydrat
11.3
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.05
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
70
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
12
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.07
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
Natrium
1
mg
SKŁADNIK
Natron
1.1
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.05
g
SKŁADNIK
3% RDA
Phosphor
21
mg
SKŁADNIK
Schwefel
13
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Selenium
0.6
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
11
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
23
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.14
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
15.6
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
20.4
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.3
mg
SKŁADNIK
240% RDA
Vitamin K
180
µg
SKŁADNIK
Wasser
85.7
g
SKŁADNIK
8% RDA
Zellulose
2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Zink
0.1
mg
SKŁADNIK
20% RDA
Zucker
10.2
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.5 g | - |
| Ballaststoffe | - | 2 g | - |
| Calcium | - | 14 mg | 2% |
| Carotin Beta | - | 136 mg | - |
| Chlor | - | 38 mg | - |
| Chlorid | - | 2 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.03 g | - |
| Eisen | - | 0.2 mg | 1% |
| Eiweiß | - | 0.6 g | 1% |
| Faserlöslich | - | 0.5 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.5 g | - |
| Fett | - | 0.2 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.02 g | - |
| Glicemyc Index | - | 40 µg | - |
| Jod | - | 1.3 µg | 1% |
| Kalium | - | 160 mg | 8% |
| Kohlenhydrat | - | 11.3 g | 4% |
| Kupfer | - | 0.05 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 70 mg | - |
| Magnesium | - | 12 mg | 3% |
| Mangan | - | 0.07 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Natrium | - | 1 mg | - |
| Natron | - | 1.1 g | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.05 g | - |
| Phosphor | - | 21 mg | 3% |
| Schwefel | - | 13 mg | - |
| Selenium | - | 0.6 µg | 1% |
| Vitamin A | - | 11 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 23 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 15.6 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 20.4 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.3 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 180 µg | 240% |
| Wasser | - | 85.7 g | - |
| Zellulose | - | 2 g | 8% |
| Zink | - | 0.1 mg | 1% |
| Zucker | - | 10.2 g | 20% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
