1 / 1
1 zdjęcie
908
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/frische-bachforelle
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/frische-bachforelle
Frische Bachforelle
Basis: 100g
Forelle
100 KCAL
KCAL / 100g
19.2g
Eiweiß
2.1g
Fett
1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
1.2
g
SKŁADNIK
3% RDA
Calcium
24
mg
SKŁADNIK
Chlor
1
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
55
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.52
g
SKŁADNIK
3% RDA
Eisen
0.4
mg
SKŁADNIK
38% RDA
Eiweiß
19.2
g
SKŁADNIK
3% RDA
Fett
2.1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.12
g
SKŁADNIK
7% RDA
Jod
10
µg
SKŁADNIK
17% RDA
Kalium
348
mg
SKŁADNIK
Kohlenhydrat
1
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.04
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
26
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.03
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.58
g
SKŁADNIK
1% RDA
Natrium
21
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.35
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.15
g
SKŁADNIK
27% RDA
Phosphor
190
mg
SKŁADNIK
Salz
53
g
SKŁADNIK
23% RDA
Selenium
12.5
µg
SKŁADNIK
11% RDA
Vitamin A
89
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
5
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
2.8
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.52
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
10
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.1
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Vitamin D
2.1
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Vitamin E
0.65
mg
SKŁADNIK
Vitamin K
0.1
µg
SKŁADNIK
Wasser
78.5
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zink
0.4
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.2 g | - |
| Calcium | - | 24 mg | 3% |
| Chlor | - | 1 mg | - |
| Cholesterin | - | 55 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.52 g | - |
| Eisen | - | 0.4 mg | 3% |
| Eiweiß | - | 19.2 g | 38% |
| Fett | - | 2.1 g | 3% |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.12 g | - |
| Jod | - | 10 µg | 7% |
| Kalium | - | 348 mg | 17% |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Kupfer | - | 0.04 mg | - |
| Magnesium | - | 26 mg | 7% |
| Mangan | - | 0.03 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.58 g | - |
| Natrium | - | 21 mg | 1% |
| Omega 3 | - | 0.35 g | - |
| Omega 6 | - | 0.15 g | - |
| Phosphor | - | 190 mg | 27% |
| Salz | - | 53 g | - |
| Selenium | - | 12.5 µg | 23% |
| Vitamin A | - | 89 µg | 11% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 5 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.8 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.52 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 10 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1.1 mg | - |
| Vitamin D | - | 2.1 µg | 14% |
| Vitamin E | - | 0.65 mg | 5% |
| Vitamin K | - | 0.1 µg | - |
| Wasser | - | 78.5 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 0.4 mg | 4% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
Nie znaleziono składnika
