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Frischer Thymian

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Frischer Thymian

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A B C D E

-12

🍃 ECO-SCORE

A B C D E

15/100

Basis: 100g Frisch

Spezifikation & Kennzahlen

8 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
Kalorien / 100g	101 kcal (423 kJ)	Eiweiß / 100g	5,6 g
Fette / 100g	1,7 g	Kohlenhydrate / 100g	24,5 g
Ballaststoffe / 100g	0,0 g	Indeks glikemiczny (IG)	IG 10
Cena / 100g (Lidl)	0.23 €	Woda / 100g	77,8 g

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0,22 EUR / 100 g

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100 kcal 0,16 EUR

20 g eiweiß 0,79 EUR

store.comparator.select_store	100 g	250 g	500 g	1 kg
Biedronka store.comparator.cheapest_label	0,22 EUR	0,55 EUR	1,10 EUR	2,20 EUR
Dino	0,22 EUR	0,55 EUR	1,10 EUR	2,20 EUR
Kaufland	0,22 EUR	0,55 EUR	1,10 EUR	2,20 EUR
Netto	0,22 EUR	0,55 EUR	1,10 EUR	2,20 EUR
Auchan	0,22 EUR	0,55 EUR	1,10 EUR	2,20 EUR
Aldi	0,22 EUR	0,55 EUR	1,10 EUR	2,20 EUR
Trader Joe's +5%	0,23 EUR	0,58 EUR	1,15 EUR	2,30 EUR
Lidl +5%	0,23 EUR	0,58 EUR	1,15 EUR	2,30 EUR
Carrefour +5%	0,23 EUR	0,58 EUR	1,15 EUR	2,30 EUR
Rewe +5%	0,23 EUR	0,58 EUR	1,15 EUR	2,30 EUR
Edeka +5%	0,23 EUR	0,58 EUR	1,15 EUR	2,30 EUR
Walmart +5%	0,23 EUR	0,58 EUR	1,15 EUR	2,30 EUR
Target +5%	0,23 EUR	0,58 EUR	1,15 EUR	2,30 EUR
Żabka +23%	0,27 EUR	0,68 EUR	1,35 EUR	2,70 EUR

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Beifuß-Sellerie-Gewürz-Syndrom Rosaceae-Kräuter

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100g)

Makronährstoffverteilung 100g

135 kcal

Eiweiß

5.6g

Fette

1.7g

Kohlenhydrate

24.5g

Bio-Analyse Lebensmittel

Frischer Thymian

135 kcal B: 5.6g T: 1.7g W: 24.5g

Glykämische Last

IG 10

Ausgewogen

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30-60 min

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Nährstoff

Asche

2.8 g

Nährstoff 51% RDA

Calcium

405 mg

Nährstoff

Carotin Beta

2851 mg

Nährstoff

Cholesterin

1 mg

Nährstoff

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.12 g

Nährstoff 125% RDA

Eisen

17.45 mg

Nährstoff 11% RDA

Eiweiß

5.56 g

Nährstoff 2% RDA

Fett

1.68 g

Nährstoff

Folate

274 µg

Nährstoff

Gesättigte Fettsäuren

0.47 g

Nährstoff 30% RDA

Kalium

609 mg

Nährstoff 9% RDA

Kohlenhydrat

24.45 g

Nährstoff

Kupfer

0.25 mg

Nährstoff

Lutein + zeaxanthin

2740 mg

Nährstoff 43% RDA

Magnesium

160 mg

Nährstoff

Mangan

1.79 mg

Nährstoff

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.76 g

Nährstoff

Natrium

9 mg

Nährstoff

Omega 3

0.52 g

Nährstoff

Omega 6

0.24 g

Nährstoff 15% RDA

Phosphor

106 mg

Nährstoff 30% RDA

Vitamin A

238 µg

Nährstoff

Vitamin B1 (Thiamin)

0.48 mg

Nährstoff

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.47 mg

Nährstoff

Vitamin B3 (Niacin)

1.82 mg

Nährstoff

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.4 mg

Nährstoff

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.34 mg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbinsäure)

45 mg

Nährstoff 7% RDA

Vitamin E

0.86 mg

Nährstoff 2286% RDA

Vitamin K

1714.5 µg

Nährstoff

Wasser

77.8 g

Nährstoff 56% RDA

Zellulose

14 g

Nährstoff 18% RDA

Zink

1.81 mg

Nährstoff 3% RDA

Zucker

1.74 g

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Asche	-	2.8 g	-
Calcium	-	405 mg	51%
Carotin Beta	-	2851 mg	-
Cholesterin	-	1 mg	-
Einfach ungesättigte Fettsäuren	-	0.12 g	-
Eisen	-	17.45 mg	125%
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Fett	-	1.68 g	2%
Folate	-	274 µg	-
Gesättigte Fettsäuren	-	0.47 g	-
Kalium	-	609 mg	30%
Kohlenhydrat	-	24.45 g	9%
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Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	-	0.76 g	-
Natrium	-	9 mg	-
Omega 3	-	0.52 g	-
Omega 6	-	0.24 g	-
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Vitamin A	-	238 µg	30%
Vitamin B1 (Thiamin)	-	0.48 mg	-
Vitamin B2 (Riboflavin)	-	0.47 mg	-
Vitamin B3 (Niacin)	-	1.82 mg	-
Vitamin B5 (Pantothensäure)	-	0.4 mg	-
Vitamin B6 (Pyridoxin)	-	0.34 mg	-
Vitamin C (Ascorbinsäure)	-	45 mg	-
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Wasser	-	77.8 g	-
Zellulose	-	14 g	56%
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Calcium

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Kupfer

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Vitamin A

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