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Erdnussbutter
Gesunde Fette
Pflanzliches Protein
Erdnussbutter
621
KCAL / 100g
26.1g
Eiweiß
51.8g
Fett
12.5g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1 g |
| Arginin | 3.1 g |
| Beta-sitosterin | 135 mg |
| Eiweiß | 26.1 g |
| Zellulose | 8.5 g |
| Faserunlöslich | 7 g |
| Faserlöslich | 1.5 g |
| Chlor | 520 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 6.4 g |
| Zucker hinzugefügt | 5.1 g |
| Zink | 3 mg |
| Zystin | 0.3 g |
| Phenylalanin | 1.3 g |
| Fitosterol | 220 mg |
| Phosphor | 330 mg |
| Glycin | 1.5 g |
| Histidin | 0.6 g |
| Isoleucin | 0.9 g |
| Kcal | 607 kcal |
| Kj | 2540 kJ |
| Aspartinsäure | 3 g |
| Glutaminsäure | 5.4 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 19.9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 12.8 g |
| Fettsäuren Trans | 0.03 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 16.9 g |
| Leucin | 1.7 g |
| Lysin | 0.9 g |
| Lutein + zeaxanthin | 15 mg |
| Magnesium | 180 mg |
| Mangan | 2.4 mg |
| Methionin | 0.3 g |
| Kupfer | 0.74 mg |
| Natron | 350 g |
| Omega 3 | 1 g |
| Omega 6 | 15.56 g |
| Asche | 2.3 g |
| Kalium | 640 mg |
| Proline | 1.1 g |
| Selenium | 3 µg |
| Serine | 1.2 g |
| Natrium | 4.9 mg |
| Salz | 0.9 g |
| Thrombonin | 0.8 g |
| Tryptophan | 0.3 g |
| Tyrosin | 1 g |
| Fett | 51.8 g |
| Valin | 1.1 g |
| Calcium | 37 mg |
| Vitamin A | 1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.17 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 15 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1.24 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.58 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 53 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 8.3 mg |
| Vitamin K | 700 µg |
| Wasser | 1.1 g |
| Kohlenhydrat | 12.5 g |
| Eisen | 2 mg |