Cicorino rot, roh
Ungebackener Teig
Flammkuchen
Brotteig
Cicorino rot, roh
13
KCAL / 100g
1.4g
Eiweiß
0.1g
Fett
1.6g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 1.4 g |
| Eiweiß | 1.4 g |
| Bor | 20 mg |
| Zellulose | 1.2 g |
| Faserunlöslich | 0.9 g |
| Faserlöslich | 0.3 g |
| Chlor | 33 mg |
| Chlorid | 33 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 0.2 µg |
| Kobalt | 0.2 µg |
| Zucker | 1.6 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.2 mg |
| Energie | 50 kJ |
| Fluorid | 2 mg |
| Phosphor | 41 mg |
| Fructose | 0.6 g |
| Glucose | 0.5 g |
| Glicemyc Index | 15 µg |
| Inulin | 0.3 g |
| Jod | 1 µg |
| Kalorien | 12 kcal |
| Carotin Beta | 800 mg |
| Kieselsäure | 2 mg |
| Zitronensäure | 50 mg |
| Folate | 14.1 µg |
| Quininsäure | 5 g |
| Malinsäure | 30 g |
| Oxalsäure | 10 mg |
| Pantothenic acid | 0.19 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.01 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.02 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Lutein | 1200 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 1200 mg |
| Magnesium | 10 mg |
| Mangan | 0.15 mg |
| Kupfer | 0.03 mg |
| Molybdän | 1.5 µg |
| Natron | 7.5 g |
| Nickel | 1 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.07 g |
| Asche | 0.7 g |
| Kalium | 230 mg |
| Saccharose | 0.5 g |
| Selenium | 0.1 µg |
| Schwefel | 30 mg |
| Stärke | 1 g |
| Natrium | 25 mg |
| Salz | 0.06 g |
| Fett | 0.1 g |
| Fett, gesamt | 0.1 g |
| Calcium | 31 mg |
| Vitamin A | 67 µg |
| Vitamin ARE | 133 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.06 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.05 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.3 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.19 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.05 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.3 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 14.1 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 7.7 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin D3 | 1 µg |
| Vitamin E | 0.4 mg |
| Vitamin K | 350 µg |
| Wasser | 91.6 g |
| Kohlenhydrat | 1.6 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 1.6 g |
| Zeaxanthin | 100 µg |
| Eisen | 0.4 mg |
| Beta-Carotin | 800 µg |