1 / 1
1 zdjęcie
1002
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/buchweizengruetze
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/buchweizengruetze
Buchweizengrütze
Basis: 100g
Buchweizengrieß
356 KCAL
KCAL / 100g
12.6g
Eiweiß
3.1g
Fett
69.3g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
1.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Calcium
25
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
1.03
g
SKŁADNIK
20% RDA
Eisen
2.8
mg
SKŁADNIK
25% RDA
Eiweiß
12.6
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
1.2
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
4.7
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fett
3.1
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.58
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
45
µg
SKŁADNIK
Isoleucin
0.48
g
SKŁADNIK
22% RDA
Kalium
443
mg
SKŁADNIK
27% RDA
Kohlenhydrat
69.3
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.41
mg
SKŁADNIK
Leucin
0.8
g
SKŁADNIK
Lysin
0.6
g
SKŁADNIK
58% RDA
Magnesium
218
mg
SKŁADNIK
Mangan
2.04
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.49
g
SKŁADNIK
Natrium
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.04
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.45
g
SKŁADNIK
66% RDA
Phosphor
459
mg
SKŁADNIK
Salz
0.01
g
SKŁADNIK
15% RDA
Selenium
8.3
µg
SKŁADNIK
Stärke
68.4
g
SKŁADNIK
Thrombonin
0.45
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.18
g
SKŁADNIK
Valin
0.6
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.54
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.95
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1.23
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.67
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
30
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.31
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin K
1.9
µg
SKŁADNIK
Wasser
10
g
SKŁADNIK
24% RDA
Zellulose
5.9
g
SKŁADNIK
35% RDA
Zink
3.5
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
0.9
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.5 g | - |
| Calcium | - | 25 mg | 3% |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.03 g | - |
| Eisen | - | 2.8 mg | 20% |
| Eiweiß | - | 12.6 g | 25% |
| Faserlöslich | - | 1.2 g | - |
| Faserunlöslich | - | 4.7 g | - |
| Fett | - | 3.1 g | 4% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.58 g | - |
| Glicemyc Index | - | 45 µg | - |
| Isoleucin | - | 0.48 g | - |
| Kalium | - | 443 mg | 22% |
| Kohlenhydrat | - | 69.3 g | 27% |
| Kupfer | - | 0.41 mg | - |
| Leucin | - | 0.8 g | - |
| Lysin | - | 0.6 g | - |
| Magnesium | - | 218 mg | 58% |
| Mangan | - | 2.04 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.49 g | - |
| Natrium | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.04 g | - |
| Omega 6 | - | 1.45 g | - |
| Phosphor | - | 459 mg | 66% |
| Salz | - | 0.01 g | - |
| Selenium | - | 8.3 µg | 15% |
| Stärke | - | 68.4 g | - |
| Thrombonin | - | 0.45 g | - |
| Tryptophan | - | 0.18 g | - |
| Valin | - | 0.6 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.54 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.95 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 1.23 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.67 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 30 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.31 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 1.9 µg | 3% |
| Wasser | - | 10 g | - |
| Zellulose | - | 5.9 g | 24% |
| Zink | - | 3.5 mg | 35% |
| Zucker | - | 0.9 g | 2% |
Nie znaleziono składnika
