1 / 1
1 zdjęcie
1162
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/blauflossen-thunfisch
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/blauflossen-thunfisch
Blauflossen-Thunfisch
Basis: 100g
108 KCAL
KCAL / 100g
23g
Eiweiß
1.33g
Fett
1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
1.2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
18
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
44
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Eisen
1.02
mg
SKŁADNIK
46% RDA
Eiweiß
23
g
SKŁADNIK
2% RDA
Fett
1.33
g
SKŁADNIK
16% RDA
Kalium
320
mg
SKŁADNIK
Kohlenhydrat
1
g
SKŁADNIK
10% RDA
Magnesium
39
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Natrium
35
mg
SKŁADNIK
Natron
35
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.35
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.03
g
SKŁADNIK
36% RDA
Phosphor
252
mg
SKŁADNIK
146% RDA
Selenium
80.2
µg
SKŁADNIK
11% RDA
Vitamin A
88
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
88
µg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
9.43
µg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
18.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.68
mg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.1
mg
SKŁADNIK
35% RDA
Vitamin D
5.2
µg
SKŁADNIK
Wasser
74.9
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
5% RDA
Zink
0.5
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.2 g | - |
| Calcium | - | 18 mg | 2% |
| Cholesterin | - | 44 mg | - |
| Eisen | - | 1.02 mg | 7% |
| Eiweiß | - | 23 g | 46% |
| Fett | - | 1.33 g | 2% |
| Kalium | - | 320 mg | 16% |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Magnesium | - | 39 mg | 10% |
| Natrium | - | 35 mg | 2% |
| Natron | - | 35 g | - |
| Omega 3 | - | 0.35 g | - |
| Omega 6 | - | 0.03 g | - |
| Phosphor | - | 252 mg | 36% |
| Selenium | - | 80.2 µg | 146% |
| Vitamin A | - | 88 µg | 11% |
| Vitamin ARE | - | 88 µg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 9.43 µg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 18.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.68 mg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1.1 mg | - |
| Vitamin D | - | 5.2 µg | 35% |
| Wasser | - | 74.9 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 0.5 mg | 5% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
Nie znaleziono składnika