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Baumnüsse
Gesunde Fette
Proteinreich
Baumnüsse
696
KCAL / 100g
15.7g
Eiweiß
67.3g
Fett
6.9g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Arginin | 2.3 g |
| Beta-glucan | 0.2 g |
| Eiweiß | 15.7 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Eiweiß | 15.7 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 15.7 g |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Bor | 0.8 mg |
| Zellulose | 9.9 g |
| Faserunlöslich | 8.4 g |
| Faserlöslich | 1.5 g |
| Chlor | 23 mg |
| Chlorid | 23 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 0 µg |
| Kobalt | 0 µg |
| Zucker | 3 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 2.7 mg |
| Fitosterol | 180 mg |
| Fluorid | 0 mg |
| Phosphor | 360 mg |
| Fructose | 0.5 g |
| Glucose | 0.3 g |
| Glicemyc Index | 15 µg |
| Jod | 0 µg |
| Kalorien | 673 kcal |
| Carotin Beta | 21 mg |
| Kcal | 673 kcal |
| Kj | 2817 kJ |
| Kieselsäure | 2.5 mg |
| Glutaminsäure | 3.1 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 14.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 6.5 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 43.6 g |
| Lutein + zeaxanthin | 9 mg |
| Magnesium | 140 mg |
| Mangan | 2.6 mg |
| Kupfer | 0.8 mg |
| Molybdän | 0.03 µg |
| Natron | 0.2 g |
| Fettlöslicher Ballaststoff | 8.4 g |
| Nickel | 0 mg |
| Omega 3 | 7.9 g |
| Omega 6 | 35.7 g |
| Asche | 2.1 g |
| Kalium | 600 mg |
| Löslicher Ballaststoff | 1.5 g |
| Saccharose | 1.2 g |
| Selenium | 1.2 µg |
| Schwefel | 150 mg |
| Stärke | 1.9 g |
| Natrium | 1 mg |
| Salz | 0.25 g |
| Tryptophan | 0.2 g |
| Fett | 67.3 g |
| Fett, gesamt | 67.3 g |
| Calcium | 78 mg |
| Vitamin A | 2 µg |
| Vitamin ARE | 3 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.42 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.05 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1.39 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.19 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.01 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 112.1 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.8 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin D3 | 1 µg |
| Vitamin E | 14.8 mg |
| Vitamin K | 420 µg |
| Wasser | 4 g |
| Kohlenhydrat | 6.9 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 6.9 g |
| Eisen | 2.6 mg |