Aprikose, roh - Nährwerte & Kalorien | Diets Premium Skip to main content
Aprikose, roh
1 / 1
1 zdjęcie
895

Aprikose, roh

Basis: 100g Aprikosen Aprikose Roh
40 KCAL KCAL / 100g
0.8g Eiweiß
0.1g Fett
9g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.4 g
SKŁADNIK

Bor

0.12 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Calcium

15 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

2243 mg
SKŁADNIK

Chlor

1 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Eisen

0.2 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Eiweiß

0.8 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.6 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.2 g
SKŁADNIK

Fett

0.1 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

1 g
SKŁADNIK

Fructose

0.7 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.01 g
SKŁADNIK

Glicemyc Index

34 µg
SKŁADNIK

Glucose

1.2 g
SKŁADNIK

Jod

0.5 µg
SKŁADNIK 13% RDA

Kalium

258 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Kohlenhydrat

9 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.05 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

89 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

8.4 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.06 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.02 g
SKŁADNIK

Natrium

1 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.02 g
SKŁADNIK 3% RDA

Phosphor

22 mg
SKŁADNIK

Saccharose

4.8 g
SKŁADNIK

Salz

0 g
SKŁADNIK

Selenium

0.1 µg
SKŁADNIK

Stärke

0.2 g
SKŁADNIK 24% RDA

Vitamin A

192 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

384 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.38 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.18 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

5.6 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3.6 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin E

0.8 mg
SKŁADNIK 347% RDA

Vitamin K

260 µg
SKŁADNIK

Wasser

87.1 g
SKŁADNIK 7% RDA

Zellulose

1.8 g
SKŁADNIK 1% RDA

Zink

0.1 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Zucker

6.7 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Köstlichkeiten aus der Mispel: Fruchtsäfte, Edelliköre, Fruchtaufstriche, Sirupe und duftende Tees mit Mispelnote
Süß
Köstlichkeiten aus der Mispel: Fruchtsäfte, Edelliköre, Fruchtaufstriche, Sirupe und duftende Tees mit Mispelnote
⏱ 10 min czytania
#Süß #Obst
Herstellung und Eigenschaften traditioneller Pflaumenmus-Spezialitäten
Obst
Herstellung und Eigenschaften traditioneller Pflaumenmus-Spezialitäten
⏱ 3 min czytania
#Obst #Butter
Essentielle Kriterien für die Auswahl von Nahrungsmitteln unter gesundheitlichen und ernährungsphysiologischen Gesichtspunkten
Roh
Essentielle Kriterien für die Auswahl von Nahrungsmitteln unter gesundheitlichen und ernährungsphysiologischen Gesichtspunkten
⏱ 5 min czytania
#Roh #Kern
Strukturelle Zerlegung der farblichen Varietäten von Schweinefleisch hinsichtlich ihrer primären kulinarischen Anwendungsmöglichkeiten
Roh
Strukturelle Zerlegung der farblichen Varietäten von Schweinefleisch hinsichtlich ihrer primären kulinarischen Anwendungsmöglichkeiten
⏱ 3 min czytania
#Roh #Fleisch
Bier als vergorenes Getränk – Klassifizierung der Sorten, Vielfalt der Varietäten und detaillierter Herstellungsprozess von der Rohware bis zum Endprodukt
Bier
Bier als vergorenes Getränk – Klassifizierung der Sorten, Vielfalt der Varietäten und detaillierter Herstellungsprozess von der Rohware bis zum Endprodukt
⏱ 6 min czytania
#Bier #Roh
Petersilienwurzel: Botanische Merkmale und morphologische Besonderheiten
Roh
Petersilienwurzel: Botanische Merkmale und morphologische Besonderheiten
⏱ 3 min czytania
#Roh #Petersilie
Knusprigkeit versus Tradition beim Brot: Welche Variante überzeugt gesundheitlich und sensorisch mehr?
Lebensmittel
Knusprigkeit versus Tradition beim Brot: Welche Variante überzeugt gesundheitlich und sensorisch mehr?
⏱ 4 min czytania 📚 Lebensmittel
#Brot #Roh
Bitter schmeckende Aprikosenkerne – empfohlene Dosierungsmengen, mögliche unerwünschte Wirkungen und Nutzer- sowie Expertenmeinungen
Lebensmittel
Bitter schmeckende Aprikosenkerne – empfohlene Dosierungsmengen, mögliche unerwünschte Wirkungen und Nutzer- sowie Expertenmeinungen
⏱ 5 min czytania 📚 Lebensmittel
#Samen #Aprikose

Teilen