Amarant, Samen, roh
Kalbfleisch
Piccata
Mageres Fleisch
Amarant, Samen, roh
353
KCAL / 100g
15.8g
Eiweiß
7g
Fett
56.8g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.8 g |
| Arginin | 1.2 g |
| Beta-glucan | 0.4 g |
| Beta-Cryptoxanthin | 1 µg |
| Betain | 0.3 mg |
| Eiweiß | 15.8 g |
| Eiweiß | 15.8 g |
| Bor | 0.15 mg |
| Zellulose | 6.7 g |
| Faserunlöslich | 5.4 g |
| Faserlöslich | 1.3 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 110 mg |
| Chlorid | 110 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 0.01 µg |
| Zucker | 1.7 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 3.7 mg |
| Cystein | 0.25 g |
| Zystin | 0.3 g |
| Energie | 1552 kJ |
| Phenylalanin | 0.8 g |
| Fitosterol | 120 mg |
| Phosphor | 560 mg |
| Fructose | 0.1 g |
| Glycin | 0.7 g |
| Glucose | 0.15 g |
| Histidin | 0.4 g |
| Glicemyc Index | 35 µg |
| Inulin | 0.1 g |
| Isoleucin | 0.6 g |
| Jod | 2.5 µg |
| Kalorien | 371 kcal |
| Alpha-Linolensäure | 0.1 g |
| Aspartinsäure | 1.3 g |
| Folate | 64.3 µg |
| Glutaminsäure | 2.5 g |
| Linolsäure | 2.5 g |
| Oxalsäure | 300 mg |
| Oleinsäure | 1.6 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.7 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.5 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.8 g |
| Leucin | 1.1 g |
| Lysin | 0.7 g |
| Lutein + zeaxanthin | 0.2 mg |
| Magnesium | 250 mg |
| Mangan | 2 mg |
| Methionin | 0.3 g |
| Kupfer | 0.5 mg |
| Molybdän | 0.04 µg |
| Natron | 4 g |
| Nickel | 0.01 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 2.7 g |
| Palmitic Acid | 1.1 g |
| Asche | 2.9 g |
| Kalium | 480 mg |
| Proline | 0.7 g |
| Raffinose | 0.2 g |
| Saccharose | 0.5 g |
| Selenium | 50 µg |
| Serine | 0.9 g |
| Schwefel | 210 mg |
| Stärke | 55.1 g |
| Stachyose | 0.15 g |
| Stearic Acid | 0.3 g |
| Natrium | 10 mg |
| Salz | 0.03 g |
| Tocotrienol alpha | 0.01 mg |
| Tocopherol gamma | 1.5 mg |
| Thrombonin | 0.6 g |
| Tryptophan | 0.2 g |
| Tyrosin | 0.5 g |
| Fett | 7 g |
| Fett gesättigt | 1.5 g |
| Fett, gesamt | 7 g |
| Valin | 0.7 g |
| Calcium | 160 mg |
| Vergasung | 0.05 g |
| Vitamin A | 2 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.19 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.2 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 50 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.95 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.53 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.02 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 64.3 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 4.2 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 2.2 mg |
| Vitamin K | 480 µg |
| Wasser | 11.1 g |
| Kohlenhydrat | 56.8 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 56.8 g |
| Eisen | 9 mg |
| Beta-Carotin | 0 µg |