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Agavensirup
Basis: 100g
Sirup
Spezifikation & Kennzahlen
8 parameter
| Parameter | Wert | Parameter | Wert |
|---|---|---|---|
|
Kalorien / 100g
|
293 kcal (1240 kJ) |
Eiweiß / 100g
|
0,2 g |
|
Fette / 100g
|
0,3 g |
Kohlenhydrate / 100g
|
73,1 g |
|
Ballaststoffe / 100g
|
0,0 g |
Indeks glikemiczny (IG)
|
IG 15 |
|
Cena / 100g (Lidl)
|
0.34 € |
Woda / 100g
|
26,0 g |
PRO Preisvergleich & Filialkarte
Preise in Geschäften
Preisvergleich der Supermarktketten — Agavensirup
Vergleichen Sie die geschätzten Einkaufskosten in führenden Supermarktketten, skalieren Sie Portionen oder Gewicht und berechnen Sie die Route zur nächsten Filiale.
Am günstigsten
Auchan
0,33 EUR
/ 100 g
Für Portionen berechnen:
(100 g)
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(
100 g
)
0,33 EUR
100 kcal
0,11 EUR
Schalten Sie den vollständigen Preisvergleich aller Ketten und den interaktiven Filial-Routenplaner mit PRO frei.
| Supermarktkette wählen | 100 g | 100 g | 250 g | 500 g | 1 kg | Geschäft auf der Karte finden & Route berechnen |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Auchan
Am günstigsten
|
0,33 EUR | 0,33 EUR | 0,83 EUR | 1,65 EUR | 3,30 EUR | |
|
Biedronka
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0,33 EUR | 0,33 EUR | 0,83 EUR | 1,65 EUR | 3,30 EUR | |
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Netto
|
0,33 EUR | 0,33 EUR | 0,83 EUR | 1,65 EUR | 3,30 EUR | |
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Kaufland
+3%
|
0,34 EUR | 0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | |
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Aldi
+3%
|
0,34 EUR | 0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | |
|
Rewe
+3%
|
0,34 EUR | 0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | |
|
Edeka
+3%
|
0,34 EUR | 0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | |
|
Dino
+3%
|
0,34 EUR | 0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | |
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Target
+3%
|
0,34 EUR | 0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | |
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Trader Joe's
+3%
|
0,34 EUR | 0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | |
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Lidl
+3%
|
0,34 EUR | 0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | |
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Walmart
+6%
|
0,35 EUR | 0,35 EUR | 0,88 EUR | 1,75 EUR | 3,50 EUR | |
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Carrefour
+6%
|
0,35 EUR | 0,35 EUR | 0,88 EUR | 1,75 EUR | 3,50 EUR | |
|
Żabka
+21%
|
0,40 EUR | 0,40 EUR | 1,00 EUR | 2,00 EUR | 4,00 EUR |
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Nährstoffprofil & Bioaktivität
Nährstoffe
Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)
Für Portionen berechnen:
(100 g)
Makronährstoffverteilung
100 g
296
kcal
Eiweiß
0.2g
Fette
0.3g
Kohlenhydrate
73.1g
Bio-Analyse
Lebensmittel
Agavensirup
296 kcal
B: 0.2g
T: 0.3g
W: 73.1g
Glykämische Last
IG 15
ŁG 11
Mittel
Trainingsfenster
60-90 min
Vor dem Training
🔍
Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin?
Entdecke alle 27 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.
Nährstoff
Asche
0.4
g
Nährstoff
2% RDA
Calcium
16
mg
Nährstoff
3% RDA
Eisen
0.4
mg
Nährstoff
Eiweiß
0.2
g
Nährstoff
Faserlöslich
0.1
g
Nährstoff
Faserunlöslich
0.2
g
Nährstoff
Fett
0.3
g
Nährstoff
Fructose
55
g
Nährstoff
Glucose
10
g
Nährstoff
Inulin
0.2
g
Nährstoff
1% RDA
Kalium
25
mg
Nährstoff
28% RDA
Kohlenhydrat
73.1
g
Nährstoff
Kupfer
0.02
mg
Nährstoff
1% RDA
Magnesium
2
mg
Nährstoff
Mangan
0.02
mg
Nährstoff
1% RDA
Natrium
15
mg
Nährstoff
Natron
4
g
Nährstoff
1% RDA
Phosphor
5
mg
Nährstoff
Saccharose
5
g
Nährstoff
Vitamin B1 (Thiamin)
0.01
mg
Nährstoff
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
Nährstoff
Vitamin B3 (Niacin)
0.1
mg
Nährstoff
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.01
mg
Nährstoff
Wasser
26
g
Nährstoff
1% RDA
Zellulose
0.3
g
Nährstoff
1% RDA
Zink
0.05
mg
Nährstoff
140% RDA
Zucker
70
g
| Name | Kategorie | Menge | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.4 g | - |
| Calcium | - | 16 mg | 2% |
| Eisen | - | 0.4 mg | 3% |
| Eiweiß | - | 0.2 g | - |
| Faserlöslich | - | 0.1 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.2 g | - |
| Fett | - | 0.3 g | - |
| Fructose | - | 55 g | - |
| Glucose | - | 10 g | - |
| Inulin | - | 0.2 g | - |
| Kalium | - | 25 mg | 1% |
| Kohlenhydrat | - | 73.1 g | 28% |
| Kupfer | - | 0.02 mg | - |
| Magnesium | - | 2 mg | 1% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Natrium | - | 15 mg | 1% |
| Natron | - | 4 g | - |
| Phosphor | - | 5 mg | 1% |
| Saccharose | - | 5 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.01 mg | - |
| Wasser | - | 26 g | - |
| Zellulose | - | 0.3 g | 1% |
| Zink | - | 0.05 mg | 1% |
| Zucker | - | 70 g | 140% |
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Nährstoffprofil-Vergleich
📈 Interaktives DiagrammNährstoffgehalt-Vergleich pro Portion
Für Portionen berechnen:
(100 g)
Diagrammserien:
Zeithorizont:
Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell)
Eine mittlere glykämische Last (GL 10.9) bewirkt einen kontrollierten Glukoseanstieg auf ca. 109 mg/dL mit schrittweiser Rückkehr zum Ausgangswert.
Glykämische Last (GL)
Mittel
10.9
GL-Pkt.
Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.
Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.
Index (GI)
15
Glukose-Peak
109
mg/dL
P+F+Ball.-Puffer
0.01
🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit
Protein (0.2 g), Fett (0.3 g) und Ballaststoffe (0.3 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.
Netto-Kohlenhydrate (verwertbar)
72.8 g
Einfachzucker: 70 g
Bremsende Ballaststoffe: 0.3 g
