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Matjes in Kräutersauce
Kräutersauce
Matjes in Kräutersauce
2 kcal ⏱ 25 min 2 porcje 3/5 ★
B: 1g • T: 1g • W: 1g
Lachs-Kotelett mit Dillsenf-Dip
Dill-Majonäse-Dip
Lachs-Kotelett mit Dillsenf-Dip
5 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 3/5 ★
B: 1g • T: 2g • W: 1g
Sandwiches mit Avocadopaste und Thunfisch
Brote
Sandwiches mit Avocadopaste und Thunfisch
11 kcal ⏱ 10 min 1/5 ★
B: 3g • T: 2g • W: 6g
In Lauch geschmorter Kabeljau mit Brokkoli und Reis
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
In Lauch geschmorter Kabeljau mit Brokkoli und Reis
588 kcal ⏱ 35 min 2/5 ★
B: 123g • T: 156g • W: 310g
Lachsnuggets
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Lachsnuggets
480 kcal ⏱ 30 min 2/5 ★
B: 42g • T: 390g • W: 48g
Gemüsespaghetti mit Thunfisch-Tomatensoße
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Gemüsespaghetti mit Thunfisch-Tomatensoße
517 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 196g • T: 264g • W: 57g
Zucchini-Möhren-Röstis mit Frischkäse und Lachs
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Zucchini-Möhren-Röstis mit Frischkäse und Lachs
352 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 78g • T: 267g • W: 8g
Salat mit Camembert und Thunfisch
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Salat mit Camembert und Thunfisch
163 kcal ⏱ 20 min 2 porcje 1/5 ★
B: 67g • T: 80g • W: 15g
Sandwiches mit Thunfischpaste und eingelegten Gurken
Kanapés
Sandwiches mit Thunfischpaste und eingelegten Gurken
28 kcal ⏱ 10 min 1/5 ★
B: 4g • T: 15g • W: 9g
Geräucherter Lachs-Rührei mit Schnittlauch
Geräucherter Lachs
Geräucherter Lachs-Rührei mit Schnittlauch
474 kcal
B: 132g • T: 250g • W: 92g
Nudeln mit Thunfisch (glutenfreie Version)
Thunfisch Nudeln
Nudeln mit Thunfisch (glutenfreie Version)
548 kcal
B: 96g • T: 121g • W: 331g
Nudeln mit geräuchertem Lachsbauch.
Geräucherter Lachs
Nudeln mit geräuchertem Lachsbauch.
732 kcal
B: 192g • T: 97g • W: 442g
Forelle mit Dampf unter der Haube mit Avocado
Forelle
Forelle mit Dampf unter der Haube mit Avocado
721 kcal
B: 183g • T: 284g • W: 254g
Heimischer Paprikasch ohne Reis
Reis
Heimischer Paprikasch ohne Reis
514 kcal 4 porcje
B: 104g • T: 324g • W: 86g
Kabeljau in Lauch mit Tomaten-Hirse geschmort
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kabeljau in Lauch mit Tomaten-Hirse geschmort
435 kcal ⏱ 25 min 2 porcje 3/5 ★
B: 155g • T: 29g • W: 251g
Thunfischsalat mit Knoblauchsoße
Thunfischsalat
Thunfischsalat mit Knoblauchsoße
274 kcal 2 porcje
B: 110g • T: 110g • W: 54g
Rucola mit Thunfisch (mit Brot)
Rucola
Rucola mit Thunfisch (mit Brot)
504 kcal
B: 139g • T: 230g • W: 136g
Avocado- und Sardinenpaste-Sandwiches (schwerere Version)
Avocado
Avocado- und Sardinenpaste-Sandwiches (schwerere Version)
649 kcal
B: 92g • T: 189g • W: 368g
Makrelenpasteten-Sandwiches
Makrele
Makrelenpasteten-Sandwiches
462 kcal
B: 78g • T: 101g • W: 283g
Avocado-Thunfisch-Paste Sandwiches
Avocado
Avocado-Thunfisch-Paste Sandwiches
573 kcal
B: 120g • T: 177g • W: 277g
Sardinen-Tomaten-Pasten-Sandwiches (schwerere Version)
Sardinen-Tomaten-Pasten-Sandwiches (schwerere Version)
610 kcal
B: 105g • T: 164g • W: 342g
Belegte Brote mit Makrelenpaste und Gurke (schwerere Version)
Offene Sandwiches
Belegte Brote mit Makrelenpaste und Gurke (schwerere Version)
584 kcal
B: 93g • T: 119g • W: 372g
Heringsfilets mit Gurke und Graham Cracker
Graham-Keks
Heringsfilets mit Gurke und Graham Cracker
497 kcal
B: 129g • T: 182g • W: 187g
Sardellenpaste-Tomaten-Kanapees
Tomatenpaste
Sardellenpaste-Tomaten-Kanapees
476 kcal
B: 80g • T: 135g • W: 261g
Rucola mit Thunfisch
Rucola
Rucola mit Thunfisch
415 kcal
B: 133g • T: 226g • W: 56g
Makrele mit Gemüse
Gemüse
Makrele mit Gemüse
404 kcal
B: 78g • T: 155g • W: 171g
Nudeln mit Spinat und Lachs
Spinat
Nudeln mit Spinat und Lachs
163 kcal ⏱ 20 min 2 porcje 2/5 ★
B: 46g • T: 75g • W: 42g
Heringsfilets mit Gurke und Graham Cracker (glutenfrei)
Graham-Keks
Heringsfilets mit Gurke und Graham Cracker (glutenfrei)
420 kcal
B: 113g • T: 180g • W: 127g
Nudeln mit Thunfisch
Nudeln
Nudeln mit Thunfisch
400 kcal
B: 95g • T: 131g • W: 175g
Makrelenpasteten-Kanapees mit Gurke
Makrele
Makrelenpasteten-Kanapees mit Gurke
471 kcal
B: 79g • T: 101g • W: 292g

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