Vitamin B9 (Folsäure)

Rindergulasch

Rindergulasch (Oberschale)

111 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 20g • T: 3g • W: 1g

Proteinriegel

Proteinriegel Salty Peanut White

413 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 36g • T: 17g • W: 29g

Mandelmehl

Keto-Brot aus Mandelmehl

167 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 6g • T: 14g • W: 3g

Frisch

Frischer Orangensaft

46 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 1g • T: 0g • W: 10g

Orangenschale

108 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 2g • T: 0g • W: 25g

Knäckebrot

372 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 9g • T: 2g • W: 79g

Schweinefilet

Schweinefilet, roh

178 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 20g • T: 10g • W: 2g

Buchweizengrieß

Buchweizengrütze

356 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 13g • T: 3g • W: 69g

Vollkorn

Vollkornreis

111 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 3g • T: 1g • W: 23g

Lammfleisch

Feldsalat

26 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 2g • T: 0g • W: 4g

Safranfäden

360 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 11g • T: 6g • W: 65g

Beere

Gefrorene Beerenmischung

45 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 1g • T: 1g • W: 9g

Weizenmehl

Weizenmehl Type 450

353 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 10g • T: 1g • W: 76g

Hefe

Instant-Trockenhefe

301 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 44g • T: 6g • W: 19g

Champignons

Frische Braune Champignons

28 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 3g • T: 0g • W: 3g

Rolle

Sonnenblumenbrötchen

210 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 13g • T: 14g • W: 8g

Mungobohnen-Sprossen

359 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 24g • T: 1g • W: 63g

Quark

Frischkäse (Quark)

59 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 10g • T: 0g • W: 4g

Walnüsse

703 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 15g • T: 65g • W: 14g

Schalotten

79 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 3g • T: 0g • W: 17g

Low-Carb

Low-Carb-Brot aus Sonnenblumenkernen, Mandeln und Kürbiskernen

245 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 11g • T: 19g • W: 8g

Mandeln

Gemahlene Mandeln

630 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 20g • T: 52g • W: 21g

Butter

Butter für die Form

748 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 1g • T: 83g • W: 1g

Low-Carb

Low-Carb-Brot mit Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Sesam

200 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 12g • T: 10g • W: 14g

Eiweiß

Hühner-Eiweiß

48 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 11g • T: 0g • W: 1g

Mandeln

Mandelblättchen

630 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 20g • T: 52g • W: 21g

Granulierter Knoblauch

161 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 6g • T: 1g • W: 33g

Gemahlene Nelken

403 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 6g • T: 13g • W: 66g

Linsen

Grüne Linsen

359 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 25g • T: 3g • W: 58g

Gefrorene entkernte Kirschen

51 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 1g • T: 0g • W: 11g

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