1 / 1
1 zdjęcie
1372
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/sonnenblumenbroetchen
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/sonnenblumenbroetchen
Sonnenblumenbrötchen
Basis: 100g
Rolle
Brot
210 KCAL
KCAL / 100g
12.54g
Eiweiß
14.01g
Fett
8.38g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
1.8
g
SKŁADNIK
7% RDA
Calcium
58.83
mg
SKŁADNIK
Chlorid
80
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
91.8
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
6.78
g
SKŁADNIK
12% RDA
Eisen
1.65
mg
SKŁADNIK
25% RDA
Eiweiß
12.54
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
1.2
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
2.85
g
SKŁADNIK
20% RDA
Fett
14.01
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.15
g
SKŁADNIK
Fructose
0.3
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
1.88
g
SKŁADNIK
Glucose
0.4
g
SKŁADNIK
13% RDA
Kalium
260.09
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Kohlenhydrat
8.38
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.3
mg
SKŁADNIK
Laktose
0.05
g
SKŁADNIK
19% RDA
Magnesium
70.33
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.45
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
3.98
g
SKŁADNIK
2% RDA
Natrium
43.28
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.5
g
SKŁADNIK
Omega 6
3.8
g
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
8.04
g
SKŁADNIK
26% RDA
Phosphor
178.92
mg
SKŁADNIK
Saccharose
0.75
g
SKŁADNIK
Salz
0.11
g
SKŁADNIK
27% RDA
Selenium
15
µg
SKŁADNIK
Stärke
6.5
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
4.5
g
SKŁADNIK
9% RDA
Vitamin A
69.73
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.14
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.4
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.27
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
40
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0.84
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.43
µg
SKŁADNIK
49% RDA
Vitamin E
5.87
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Vitamin K
8
µg
SKŁADNIK
Wasser
28.2
g
SKŁADNIK
16% RDA
Zellulose
4.05
g
SKŁADNIK
11% RDA
Zink
1.12
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Zucker
1.6
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.8 g | - |
| Calcium | - | 58.83 mg | 7% |
| Chlorid | - | 80 mg | - |
| Cholesterin | - | 91.8 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 6.78 g | - |
| Eisen | - | 1.65 mg | 12% |
| Eiweiß | - | 12.54 g | 25% |
| Faserlöslich | - | 1.2 g | - |
| Faserunlöslich | - | 2.85 g | - |
| Fett | - | 14.01 g | 20% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.15 g | - |
| Fructose | - | 0.3 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1.88 g | - |
| Glucose | - | 0.4 g | - |
| Kalium | - | 260.09 mg | 13% |
| Kohlenhydrat | - | 8.38 g | 3% |
| Kupfer | - | 0.3 mg | - |
| Laktose | - | 0.05 g | - |
| Magnesium | - | 70.33 mg | 19% |
| Mangan | - | 0.45 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 3.98 g | - |
| Natrium | - | 43.28 mg | 2% |
| Omega 3 | - | 0.5 g | - |
| Omega 6 | - | 3.8 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 8.04 g | - |
| Phosphor | - | 178.92 mg | 26% |
| Saccharose | - | 0.75 g | - |
| Salz | - | 0.11 g | - |
| Selenium | - | 15 µg | 27% |
| Stärke | - | 6.5 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 4.5 g | - |
| Vitamin A | - | 69.73 µg | 9% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.4 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.27 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.04 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 40 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.84 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.43 µg | 3% |
| Vitamin E | - | 5.87 mg | 49% |
| Vitamin K | - | 8 µg | 11% |
| Wasser | - | 28.2 g | - |
| Zellulose | - | 4.05 g | 16% |
| Zink | - | 1.12 mg | 11% |
| Zucker | - | 1.6 g | 3% |
Nie znaleziono składnika
