Gefrorene Beerenmischung – Kalorien und Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Gefrorene Beerenmischung
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Gefrorene Beerenmischung

Basis: 100g Beere
45 KCAL KCAL / 100g
0.8g Eiweiß
0.6g Fett
9g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

0.3 g
Składnik

Calcium

3% RDA
20 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.01 g
Składnik

Eisen

4% RDA
0.6 mg
Składnik

Eiweiß

2% RDA
0.8 g
Składnik

Faserlöslich

1.2 g
Składnik

Faserunlöslich

3.3 g
Składnik

Fett

1% RDA
0.6 g
Składnik

Fettsäuren

0.02 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.01 g
Składnik

Kalium

6% RDA
120 mg
Składnik

Kohlenhydrat

3% RDA
9 g
Składnik

Kupfer

0.05 mg
Składnik

Lutein

0.2 µg
Składnik

Magnesium

4% RDA
15 mg
Składnik

Mangan

0.5 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.01 g
Składnik

Natrium

1 mg
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.03 g
Składnik

Phosphor

2% RDA
15 mg
Składnik

Vitamin A

2 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.3 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.05 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

15 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

35 mg
Składnik

Vitamin E

4% RDA
0.5 mg
Składnik

Vitamin K

16% RDA
12 µg
Składnik

Wasser

85 g
Składnik

Zeaxanthin

0.05 µg
Składnik

Zellulose

18% RDA
4.5 g
Składnik

Zink

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Zucker

13% RDA
6.5 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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Bananen-Beeren-Sorbet
Beeren
Bananen-Beeren-Sorbet
50 kcal ⏱ 10 min 4 porcje 1/5 ★
B: 4g T: 5g W: 41g
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