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Safranfäden
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KCAL / 100g
11.43g
Eiweiß
5.85g
Fett
65.4g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 11.43 g |
| Zellulose | 3.9 g |
| Faserunlöslich | 1 g |
| Faserlöslich | 1 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 1 g |
| Zink | 1.09 mg |
| Phosphor | 252 mg |
| Kcal | 310 kcal |
| Kj | 1300 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.43 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.59 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.07 g |
| Lutein | 200 µg |
| Lycopin | 1 µg |
| Magnesium | 264 mg |
| Mangan | 28.4 mg |
| Kupfer | 0.33 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 1.97 g |
| Asche | 5.87 g |
| Kalium | 1.72 mg |
| Selenium | 5.6 µg |
| Natrium | 148 mg |
| Salz | 0.37 g |
| Fett | 5.85 g |
| Calcium | 111 mg |
| Vitamin ARE | 530 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.12 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.27 µg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.46 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 1.01 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 93 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 80.8 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 1 mg |
| Vitamin K | 1 µg |
| Wasser | 11.9 g |
| Kohlenhydrat | 65.4 g |
| Eisen | 11.1 mg |
| Beta-Carotin | 3200 µg |
