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Koffein
Guarana enthält viel Koffein (2–4,5%), ein Methylxanthin, das bei empfindlichen Personen Unruhe, Tachykardie oder (selten) anaphylaktische Reaktionen auslösen kann. Kein Hauptallergen, aber medizinisch relevant.
Symptome
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Kopfschmerzen
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Schlaflosigkeit
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Nervosität oder Zittern
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Erhöhter Puls
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Verdauungsprobleme
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Schwindel
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Müdigkeit
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Reizbarkeit
Heilung & Prävention
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Schrittweise Reduzierung
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Flüssigkeitszufuhr
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Ausgewogene Ernährung
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Ruhe und Schlaf
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Kräutertees
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Rezeptfreie Schmerzmittel
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Stressmanagement
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Arzt konsultieren