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Weißwein, 11% Vol.
Basis: 100g
Weißwein
Spezifikation & Kennzahlen
8 parameter
| Parameter | Wert | Parameter | Wert |
|---|---|---|---|
|
Kalorien / 100g
|
70 kcal (291 kJ) |
Eiweiß / 100g
|
0,1 g |
|
Fette / 100g
|
1,0 g |
Kohlenhydrate / 100g
|
2,0 g |
|
Ballaststoffe / 100g
|
0,0 g |
Indeks glikemiczny (IG)
|
IG 0 |
|
Cena / 100g (Lidl)
|
0.15 € |
Woda / 100g
|
89,0 g |
PRO Preisvergleich & Filialkarte
Preise in Geschäften
Preisvergleich der Supermarktketten — Weißwein, 11% Vol.
Vergleichen Sie die geschätzten Einkaufskosten in führenden Supermarktketten, skalieren Sie Portionen oder Gewicht und berechnen Sie die Route zur nächsten Filiale.
Am günstigsten
Auchan
0,14 EUR
/ 100 g
Für Portionen berechnen:
(100 g)
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(
100 g
)
0,14 EUR
100 kcal
0,80 EUR
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| Supermarktkette wählen | 100 g | 100 g | 250 g | 500 g | 1 kg | Geschäft auf der Karte finden & Route berechnen |
|---|---|---|---|---|---|---|
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Auchan
Am günstigsten
|
0,14 EUR | 0,14 EUR | 0,35 EUR | 0,70 EUR | 1,40 EUR | |
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Netto
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0,14 EUR | 0,14 EUR | 0,35 EUR | 0,70 EUR | 1,40 EUR | |
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Biedronka
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
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Kaufland
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
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Aldi
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
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Lidl
+7%
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0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
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Rewe
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
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Dino
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
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Edeka
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
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Walmart
+7%
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0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
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Target
+7%
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0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
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Trader Joe's
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
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Carrefour
+7%
|
0,15 EUR | 0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | |
|
Żabka
+29%
|
0,18 EUR | 0,18 EUR | 0,45 EUR | 0,90 EUR | 1,80 EUR |
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Enthält Allergene
3
Nährstoffprofil & Bioaktivität
Nährstoffe
Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)
Für Portionen berechnen:
(100 g)
Makronährstoffverteilung
100 g
17
kcal
Eiweiß
0.1g
Fette
1g
Kohlenhydrate
2g
Bio-Analyse
Lebensmittel
Weißwein, 11% Vol.
17 kcal
B: 0.1g
T: 1g
W: 2g
Glykämische Last
Ausgewogen
Ausgewogen
Trainingsfenster
30-60 min
Vor dem Training
🔍
Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin?
Entdecke alle 29 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.
Nährstoff
Alkohol
8.8
g
Nährstoff
1% RDA
Calcium
9
mg
Nährstoff
Chlor
4
mg
Nährstoff
Cholesterin
1
mg
Nährstoff
2% RDA
Eisen
0.3
mg
Nährstoff
Eiweiß
0.1
g
Nährstoff
1% RDA
Fett
1
g
Nährstoff
Glycin
0.01
g
Nährstoff
7% RDA
Jod
10
µg
Nährstoff
4% RDA
Kalium
70
mg
Nährstoff
1% RDA
Kohlenhydrat
2
g
Nährstoff
3% RDA
Magnesium
10
mg
Nährstoff
Natrium
4
mg
Nährstoff
Natron
5
g
Nährstoff
2% RDA
Phosphor
14
mg
Nährstoff
Salz
10
g
Nährstoff
Säure
4.5
g
Nährstoff
Vitamin B1 (Thiamin)
0.01
mg
Nährstoff
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.01
mg
Nährstoff
Vitamin B3 (Niacin)
0.1
mg
Nährstoff
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.03
mg
Nährstoff
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02
mg
Nährstoff
Vitamin B9 (Folsäure)
2
µg
Nährstoff
107% RDA
Vitamin K
80
µg
Nährstoff
Wasser
89
g
Nährstoff
4% RDA
Zellulose
1
g
Nährstoff
2% RDA
Zink
0.2
mg
Nährstoff
4% RDA
Zucker
2
g
Nährstoff
Zucker hinzugefügt
1
g
| Name | Kategorie | Menge | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkohol | - | 8.8 g | - |
| Calcium | - | 9 mg | 1% |
| Chlor | - | 4 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Eisen | - | 0.3 mg | 2% |
| Eiweiß | - | 0.1 g | - |
| Fett | - | 1 g | 1% |
| Glycin | - | 0.01 g | - |
| Jod | - | 10 µg | 7% |
| Kalium | - | 70 mg | 4% |
| Kohlenhydrat | - | 2 g | 1% |
| Magnesium | - | 10 mg | 3% |
| Natrium | - | 4 mg | - |
| Natron | - | 5 g | - |
| Phosphor | - | 14 mg | 2% |
| Salz | - | 10 g | - |
| Säure | - | 4.5 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 2 µg | - |
| Vitamin K | - | 80 µg | 107% |
| Wasser | - | 89 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 0.2 mg | 2% |
| Zucker | - | 2 g | 4% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
Keine Nährstoffe gefunden, die deinen Kriterien entsprechen
Nährstoffprofil-Vergleich
📈 Interaktives DiagrammNährstoffgehalt-Vergleich pro Portion
Für Portionen berechnen:
(100 g)
Diagrammserien:
Zeithorizont:
Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell)
Eine niedrige glykämische Last (GL 0.5) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 93 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.
Glykämische Last (GL)
Niedrig
0.5
GL-Pkt.
Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.
Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.
Index (GI)
53
Glukose-Peak
93
mg/dL
P+F+Ball.-Puffer
1.3
🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit
Protein (0.1 g), Fett (1 g) und Ballaststoffe (1 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.
Netto-Kohlenhydrate (verwertbar)
1 g
Einfachzucker: 2 g
Bremsende Ballaststoffe: 1 g
