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Zwetschgenkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Blätterteig)
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Zwetschgenkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Blätterteig)

Basis: 100g Blätterteig Pflaumenkuchen Hausgemacht Gebacken
135 KCAL KCAL / 100g
2.6g Eiweiß
6.7g Fett
16g Kohlenhydrate

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.6 g
SKŁADNIK 3% RDA

Calcium

22 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

84 mg
SKŁADNIK

Chlor

170 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

18 mg
SKŁADNIK

Chromium

1 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

2.6 g
SKŁADNIK 3% RDA

Eisen

0.4 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Eiweiß

2.6 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.3 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

0.9 g
SKŁADNIK 10% RDA

Fett

6.7 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.2 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

3 g
SKŁADNIK 2% RDA

Jod

2.9 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Kalium

68 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Kohlenhydrat

16 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.04 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

15 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

8.6 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.03 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.7 g
SKŁADNIK

Molybdän

3 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Natrium

118 mg
SKŁADNIK

Natron

110 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.6 g
SKŁADNIK 6% RDA

Phosphor

40 mg
SKŁADNIK

Retinol

8 µg
SKŁADNIK

Salz

0.3 g
SKŁADNIK

Schwefel

15 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Selenium

1.9 µg
SKŁADNIK

Stärke

8 g
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin A

15 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

22 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.08 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.29 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.24 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

4.2 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1.9 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin E

0.1 mg
SKŁADNIK 240% RDA

Vitamin K

180 µg
SKŁADNIK

Wasser

72.9 g
SKŁADNIK 5% RDA

Zellulose

1.2 g
SKŁADNIK 2% RDA

Zink

0.2 mg
SKŁADNIK 15% RDA

Zucker

7.6 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

5 g
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