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Zwetschgenkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Blätterteig)
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Zwetschgenkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Blätterteig)

g Blätterteig Pflaumenkuchen Hausgemacht Gebacken
135 KCAL KCAL / 100g
2.6g Eiweiß
6.7g Fett
16g Kohlenhydrate
Blätterteig Pflaumenkuchen Hausgemacht Gebacken

Zwetschgenkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Blätterteig)

135 KCAL / 100g
2.6g Eiweiß
6.7g Fett
16g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 0.6 g
Calcium 22 mg
Carotin Beta 84 mg
Chlor 170 mg
Cholesterin 18 mg
Chromium 1 µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2.6 g
Eisen 0.4 mg
Eiweiß 2.6 g
Faserlöslich 0.3 g
Faserunlöslich 0.9 g
Fett 6.7 g
Fettsäuren Trans 0.2 g
Gesättigte Fettsäuren 3 g
Jod 2.9 µg
Kalium 68 mg
Kohlenhydrat 16 g
Kupfer 0.04 mg
Lutein + zeaxanthin 15 mg
Magnesium 8.6 mg
Mangan 0.03 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.7 g
Molybdän 3 µg
Natrium 118 mg
Natron 110 g
Omega 3 0.05 g
Omega 6 0.6 g
Phosphor 40 mg
Retinol 8 µg
Salz 0.3 g
Schwefel 15 mg
Selenium 1.9 µg
Stärke 8 g
Vitamin A 15 µg
Vitamin ARE 22 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.08 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.05 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.29 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.24 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.03 mg
Vitamin B7 (Biotin) 1 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 4.2 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1.9 mg
Vitamin D 0.1 µg
Vitamin E 0.1 mg
Vitamin K 180 µg
Wasser 72.9 g
Zellulose 1.2 g
Zink 0.2 mg
Zucker 7.6 g
Zucker hinzugefügt 5 g
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