1 / 1
868
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/schweineragout-mit-sosse-zubereitet
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/schweineragout-mit-sosse-zubereitet
1 zdjęcie
Schweineragout mit Soße, zubereitet
Basis: 100g
Ragout
Sauce
Schweinefleisch
104 KCAL
KCAL / 100g
11.5g
Eiweiß
5.1g
Fett
3g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
0.5
g
Składnik
1% RDA
Calcium
9.1
mg
Składnik
Carotin Beta
724
mg
Składnik
Chlor
470
mg
Składnik
Cholesterin
36
mg
Składnik
Chromium
2
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
3.1
g
Składnik
4% RDA
Eisen
0.5
mg
Składnik
23% RDA
Eiweiß
11.5
g
Składnik
Faserlöslich
0.3
g
Składnik
Faserunlöslich
0.7
g
Składnik
7% RDA
Fett
5.1
g
Składnik
Fettsäuren Trans
0.05
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
1.2
g
Składnik
Glicemyc Index
30
µg
Składnik
1% RDA
Jod
1
µg
Składnik
10% RDA
Kalium
200
mg
Składnik
1% RDA
Kohlenhydrat
3
g
Składnik
Kupfer
0.06
mg
Składnik
Laktose
0.1
g
Składnik
2% RDA
Magnesium
9
mg
Składnik
Mangan
0.02
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.6
g
Składnik
Molybdän
3
µg
Składnik
10% RDA
Natrium
200
mg
Składnik
Natron
300
g
Składnik
Omega 3
0.03
g
Składnik
Omega 6
0.55
g
Składnik
Pflanzliche Eiweiße
1
g
Składnik
11% RDA
Phosphor
77
mg
Składnik
Retinol
1
µg
Składnik
Salz
0.8
g
Składnik
22% RDA
Selenium
12
µg
Składnik
Stärke
1.8
g
Składnik
Tierische Eiweiße
11.5
g
Składnik
8% RDA
Vitamin A
62
µg
Składnik
Vitamin ARE
122
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.19
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.24
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.14
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
1.46
mg
Składnik
Vitamin B4 (Cholin)
60
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.27
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
1
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
7
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0.7
mg
Składnik
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
Składnik
187% RDA
Vitamin K
140
µg
Składnik
Wasser
79.8
g
Składnik
4% RDA
Zellulose
1
g
Składnik
12% RDA
Zink
1.2
mg
Składnik
2% RDA
Zucker
1.2
g
Składnik
Zucker hinzugefügt
0.5
g
Składnik
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.5 g | - |
| Calcium | - | 9.1 mg | 1% |
| Carotin Beta | - | 724 mg | - |
| Chlor | - | 470 mg | - |
| Cholesterin | - | 36 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 3.1 g | - |
| Eisen | - | 0.5 mg | 4% |
| Eiweiß | - | 11.5 g | 23% |
| Faserlöslich | - | 0.3 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.7 g | - |
| Fett | - | 5.1 g | 7% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.05 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1.2 g | - |
| Glicemyc Index | - | 30 µg | - |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Kalium | - | 200 mg | 10% |
| Kohlenhydrat | - | 3 g | 1% |
| Kupfer | - | 0.06 mg | - |
| Laktose | - | 0.1 g | - |
| Magnesium | - | 9 mg | 2% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.6 g | - |
| Molybdän | - | 3 µg | - |
| Natrium | - | 200 mg | 10% |
| Natron | - | 300 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.55 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 1 g | - |
| Phosphor | - | 77 mg | 11% |
| Retinol | - | 1 µg | - |
| Salz | - | 0.8 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Stärke | - | 1.8 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 11.5 g | - |
| Vitamin A | - | 62 µg | 8% |
| Vitamin ARE | - | 122 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.19 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.24 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.46 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 60 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.27 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.7 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 140 µg | 187% |
| Wasser | - | 79.8 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 1.2 mg | 12% |
| Zucker | - | 1.2 g | 2% |
| Zucker hinzugefügt | - | 0.5 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
