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<span>Ahorn-Butter-Blumenkohl-Waffeln</span> <span>mit Ahorn- und brauner Butter</span>
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<span>Ahorn-Butter-Blumenkohl-Waffeln</span> <span>mit Ahorn- und brauner Butter</span>

Basis: 100g Blumenkohl Waffeln Butter
221 KCAL KCAL / 100g
5g Eiweiß
12.5g Fett
22g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

2 g
Składnik

Calcium

10% RDA
80 mg
Składnik

Cholesterin

30 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

4 g
Składnik

Eisen

9% RDA
1.2 mg
Składnik

Eiweiß

10% RDA
5 g
Składnik

Fett

18% RDA
12.5 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

6 g
Składnik

Kalium

15% RDA
300 mg
Składnik

Kohlenhydrat

8% RDA
22 g
Składnik

Magnesium

8% RDA
30 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.5 g
Składnik

Natrium

10% RDA
200 mg
Składnik

Salz

0.5 g
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.15 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.12 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1 mg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

25 mg
Składnik

Wasser

55 g
Składnik

Zellulose

14% RDA
3.5 g
Składnik

Zucker

16% RDA
8 g
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