Vinaigrette (mit Rapsöl): Gesundheitsvorteile & Makros | Diets Premium Skip to main content
Vinaigrette (mit Rapsöl)
1 / 1
1 zdjęcie
1320

Vinaigrette (mit Rapsöl)

Basis: 100g Rapsöl Vinaigrette
254 KCAL KCAL / 100g
4.6g Eiweiß
25.2g Fett
2.1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.2 g
SKŁADNIK 3% RDA

Calcium

22 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

16 mg
SKŁADNIK

Chlor

62 mg
SKŁADNIK

Chlorid

100 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

116 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

14.3 g
SKŁADNIK 5% RDA

Eisen

0.7 mg
SKŁADNIK 9% RDA

Eiweiß

4.6 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.1 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

0.4 g
SKŁADNIK 36% RDA

Fett

25.2 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

2.4 g
SKŁADNIK 7% RDA

Jod

9.9 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Kalium

10 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Kohlenhydrat

2.1 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.03 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

10 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

8.8 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.03 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6.7 g
SKŁADNIK 6% RDA

Natrium

120 mg
SKŁADNIK

Natron

130 g
SKŁADNIK

Omega 3

1.5 g
SKŁADNIK

Omega 6

5.2 g
SKŁADNIK 10% RDA

Phosphor

68 mg
SKŁADNIK

Retinol

35 µg
SKŁADNIK

Salz

0.3 g
SKŁADNIK 1% RDA

Selenium

0.3 µg
SKŁADNIK

Tocopherol gamma

20 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Vitamin A

37 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

38 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.35 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.09 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.09 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.69 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

25.1 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Vitamin D

0.9 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.9 µg
SKŁADNIK 100% RDA

Vitamin E

12 mg
SKŁADNIK 132% RDA

Vitamin K

99 µg
SKŁADNIK

Wasser

67.4 g
SKŁADNIK 2% RDA

Zellulose

0.5 g
SKŁADNIK 5% RDA

Zink

0.5 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Zucker

1.5 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1.2 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Rapsöl im Vergleich: Raffinierte und native Varianten – detaillierte Nährstoffzusammensetzung, gesundheitliche Eigenschaften sowie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zu den Vor- und Nachteilen
Superfoods Und Gesundheitliche Vorteile
Rapsöl im Vergleich: Raffinierte und native Varianten – detaillierte Nährstoffzusammensetzung, gesundheitliche Eigenschaften sowie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zu den Vor- und Nachteilen
⏱ 6 min czytania
#Superfoods Und Gesundheitliche Vorteile #Gemüse
Reisöl – Eigenschaften, Anwendung für Haare sowie in der Küche, einschließlich zum Braten und Kochen
Bran
Reisöl – Eigenschaften, Anwendung für Haare sowie in der Küche, einschließlich zum Braten und Kochen
⏱ 5 min czytania
#Bran #Braten
Kaltgepresstes, natives Rapskernöl aus ungerösteten Samen
Vitamine
Kaltgepresstes, natives Rapskernöl aus ungerösteten Samen
⏱ 3 min czytania
#Vitamine #Vitamin E
Cynthia Sass-Diät - Regeln, Inhaltsstoffe und Effekte
Oliven
Cynthia Sass-Diät - Regeln, Inhaltsstoffe und Effekte
⏱ 5 min czytania
#Oliven #Scharf

Teilen