Vorteile von Sojamehl, vollfett | Diets Premium Skip to main content
Sojamehl, vollfett
1 / 1
1 zdjęcie
990

Sojamehl, vollfett

NUTRI-SCORE
A B C D E
-3
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Basis: 100g Sojamehl Vollfett
361 KCAL KCAL / 100g
40.8g Eiweiß
20.6g Fett
3.1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alpha-Linolensäure

1.5 g
SKŁADNIK

Arginin

3.2 g
SKŁADNIK

Asche

5.5 g
SKŁADNIK

Beta-glucan

1 g
SKŁADNIK

Bor

0.8 mg
SKŁADNIK 25% RDA

Calcium

200 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

66 mg
SKŁADNIK

Chlor

110 mg
SKŁADNIK

Chlorid

110 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Cholin

100 mg
SKŁADNIK

Chromium

3 µg
SKŁADNIK

Cystein

0.6 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

3.5 g
SKŁADNIK 86% RDA

Eisen

12 mg
SKŁADNIK 82% RDA

Eiweiß

40.8 g
SKŁADNIK

Energie

1824 kJ
SKŁADNIK

Faserlöslich

2 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

13 g
SKŁADNIK 29% RDA

Fett

20.6 g
SKŁADNIK

Fett gesättigt

2.7 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

20.6 g
SKŁADNIK

Fettlöslicher Ballaststoff

13 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

180 mg
SKŁADNIK

Fluorid

0.01 mg
SKŁADNIK

Folate

190 µg
SKŁADNIK

Fructose

0.1 g
SKŁADNIK

Galaktose

1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

2.7 g
SKŁADNIK

Glucose

0.5 g
SKŁADNIK

Histidin

1.2 g
SKŁADNIK

Inulin

1 g
SKŁADNIK

Isoleucin

2 g
SKŁADNIK

Jod

0.5 µg
SKŁADNIK 75% RDA

Kalium

1500 mg
SKŁADNIK

Kalorien

436 kcal
SKŁADNIK

Kobalt

0.01 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Kohlenhydrat

3.1 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

3.1 g
SKŁADNIK

Kupfer

1.3 mg
SKŁADNIK

Laktose

1 g
SKŁADNIK

Leucin

3.3 g
SKŁADNIK

Linolsäure

9.8 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

50 mg
SKŁADNIK

Lysin

2.7 g
SKŁADNIK

Löslicher Ballaststoff

2 g
SKŁADNIK 67% RDA

Magnesium

250 mg
SKŁADNIK

Maltose

0.1 g
SKŁADNIK

Mangan

2.5 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

12.1 g
SKŁADNIK

Methionin

0.6 g
SKŁADNIK

Molybdän

120 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Natrium

20 mg
SKŁADNIK

Natron

4 g
SKŁADNIK

Nickel

0.2 mg
SKŁADNIK

Oleinsäure

3.5 g
SKŁADNIK

Omega 3

1.5 g
SKŁADNIK

Omega 6

9.8 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

40.8 g
SKŁADNIK

Phenylalanin

2.1 g
SKŁADNIK 79% RDA

Phosphor

550 mg
SKŁADNIK

Saccharose

1.5 g
SKŁADNIK

Salz

0.05 g
SKŁADNIK

Schwefel

260 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Selenium

7 µg
SKŁADNIK

Stärke

0.5 g
SKŁADNIK

Thrombonin

1.7 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

1 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.6 g
SKŁADNIK

Tyrosin

1.6 g
SKŁADNIK

Valin

2 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

6 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

11 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.77 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.01 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.28 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

2.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

1.8 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.51 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

190 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.5 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Vitamin E

0.7 mg
SKŁADNIK 2493% RDA

Vitamin K

1870 µg
SKŁADNIK

Wasser

12.5 g
SKŁADNIK 60% RDA

Zellulose

15 g
SKŁADNIK 49% RDA

Zink

4.9 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Zucker

3.1 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole

1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Tierische Fette und das gesteigerte Risiko von Herzkrankheiten - die neuesten Erkenntnisse
Fleisch
Tierische Fette und das gesteigerte Risiko von Herzkrankheiten - die neuesten Erkenntnisse
⏱ 7 min czytania
#Fleisch #Milchprodukte

Teilen