Rhabarber roh: Gesundes und Nährstoffreiches Lebensmittel | Diets Premium Skip to main content
Rhabarber, roh
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Rhabarber Rohgemüse Kalorienarm

Rhabarber, roh

11 KCAL / 100g
0.8g Eiweiß
0.2g Fett
1.5g carbohydrate.chart

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Alkohol 1 g
Beta-glucan 1 g
Beta-sitosterin 8 mg
Eiweiß 0.8 g
Eiweiß 0.8 g
Eiweiß 0.4 g
Pflanzliche Eiweiße 0.8 g
Tierische Eiweiße 1 g
Bor 0.1 mg
Zellulose 1.8 g
Faserunlöslich 1.3 g
Faserlöslich 0.5 g
Zuckeralkohole insgesamt 1 g
Chlor 60 mg
Chlorid 50 mg
Cholesterin 1 mg
Chromium 1 µg
Kobalt 1 µg
Zucker 1.5 g
Zucker hinzugefügt 1 g
Zuckeralkohole 1 g
Einfachzucker 1.5 g
Zink 0.2 mg
Energie 88 kJ
Fitosterol 12 mg
Fluorid 1 mg
Phosphor 19 mg
Fructose 0.6 g
Glucose 0.6 g
Glicemyc Index 15 µg
Inulin 0.1 g
Jod 2.3 µg
Kalorien 21 kcal
Carotin Beta 108 mg
Kcal 21 kcal
Kj 88 kJ
Kieselsäure 2 mg
Zitronensäure 300 mg
Folate 8.5 µg
Malinsäure 800 g
Oxalsäure 500 mg
Pantothenic acid 0.07 mg
Säure 3.1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.04 g
Gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Fettsäuren Trans 1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.1 g
Lignin 0.1 g
Lutein + zeaxanthin 110 mg
Magnesium 14 mg
Mangan 0.2 mg
Kupfer 0.02 mg
Molybdän 1 µg
Natron 3 g
Fettlöslicher Ballaststoff 1.3 g
Nickel 1 mg
Omega 3 0.03 g
Omega 6 0.08 g
Polyols 1 g
Asche 0.6 g
Kalium 288 mg
Löslicher Ballaststoff 0.5 g
Saccharose 0.3 g
Selenium 0.5 µg
Schwefel 15 mg
Stärke 0.1 g
Natrium 2 mg
Salz 0.05 g
Taurin 1 mg
Theobromin 1 mg
Fett 0.2 g
Fett gesättigt 0.1 g
Fett, gesamt 0.2 g
Calcium 130 mg
Vitamin A 9 µg
Vitamin ARE 18 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.03 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.23 mg
Vitamin B4 (Cholin) 6 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.07 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.05 mg
Vitamin B7 (Biotin) 0.5 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 8.5 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 12.1 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin D3 1 µg
Vitamin E 0.8 mg
Vitamin K 240 µg
Vitamin PP 0.33 mg
Wasser 92 g
Kohlenhydrat 1.5 g
Kohlenhydrate andere 1 g
Kohlenhydrate, gesamt 1.5 g
Eisen 0.3 mg

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