1 Foto
1415
Maiskeimöl
Basis: 100ml
Mais
Spezifikation & Kennzahlen
8 parameter
| Parameter | Wert | Parameter | Wert |
|---|---|---|---|
|
Kalorien / 100ml
|
884 kcal (3699 kJ) |
Eiweiß / 100ml
|
1,0 g |
|
Fette / 100ml
|
100,0 g |
Kohlenhydrate / 100ml
|
1,0 g |
|
Ballaststoffe / 100ml
|
0,0 g |
Indeks glikemiczny (IG)
|
IG 0 |
|
Cena / 100ml (Lidl)
|
0.20 € |
Woda / 100ml
|
1,0 g |
PRO Preisvergleich & Filialkarte
Preise in Geschäften
Preisvergleich der Supermarktketten — Maiskeimöl
Vergleichen Sie die geschätzten Einkaufskosten in führenden Supermarktketten, skalieren Sie Portionen oder Gewicht und berechnen Sie die Route zur nächsten Filiale.
Am günstigsten
Auchan
0,19 EUR
/ 100 ml
Für Portionen berechnen:
(100 ml)
Supermarktkette wählen
Produktkosten nach gewähltem Gewicht berechnen
(
100 ml
)
0,19 EUR
100 kcal
0,02 EUR
20 g eiweiß
3,80 EUR
Schalten Sie den vollständigen Preisvergleich aller Ketten und den interaktiven Filial-Routenplaner mit PRO frei.
| Supermarktkette wählen | 100 ml | 100 ml | 250 ml | 500 ml | 1 kg | Geschäft auf der Karte finden & Route berechnen |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Auchan
Am günstigsten
|
0,19 EUR | 0,19 EUR | 0,48 EUR | 0,95 EUR | 1,90 EUR | |
|
Lidl
+5%
|
0,20 EUR | 0,20 EUR | 0,50 EUR | 1,00 EUR | 2,00 EUR | |
|
Biedronka
+5%
|
0,20 EUR | 0,20 EUR | 0,50 EUR | 1,00 EUR | 2,00 EUR | |
|
Dino
+5%
|
0,20 EUR | 0,20 EUR | 0,50 EUR | 1,00 EUR | 2,00 EUR | |
|
Kaufland
+5%
|
0,20 EUR | 0,20 EUR | 0,50 EUR | 1,00 EUR | 2,00 EUR | |
|
Netto
+5%
|
0,20 EUR | 0,20 EUR | 0,50 EUR | 1,00 EUR | 2,00 EUR | |
|
Aldi
+5%
|
0,20 EUR | 0,20 EUR | 0,50 EUR | 1,00 EUR | 2,00 EUR | |
|
Rewe
+5%
|
0,20 EUR | 0,20 EUR | 0,50 EUR | 1,00 EUR | 2,00 EUR | |
|
Edeka
+5%
|
0,20 EUR | 0,20 EUR | 0,50 EUR | 1,00 EUR | 2,00 EUR | |
|
Target
+5%
|
0,20 EUR | 0,20 EUR | 0,50 EUR | 1,00 EUR | 2,00 EUR | |
|
Trader Joe's
+5%
|
0,20 EUR | 0,20 EUR | 0,50 EUR | 1,00 EUR | 2,00 EUR | |
|
Carrefour
+11%
|
0,21 EUR | 0,21 EUR | 0,53 EUR | 1,05 EUR | 2,10 EUR | |
|
Walmart
+11%
|
0,21 EUR | 0,21 EUR | 0,53 EUR | 1,05 EUR | 2,10 EUR | |
|
Żabka
+26%
|
0,24 EUR | 0,24 EUR | 0,60 EUR | 1,20 EUR | 2,40 EUR |
Audio-Sprecher
•Artikelinhalt live anhören
0:00
/
0:00
Enthält Allergene
1
Nährstoffprofil & Bioaktivität
Nährstoffe
Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 ml)
Für Portionen berechnen:
(100 ml)
Makronährstoffverteilung
100 ml
908
kcal
Eiweiß
1g
Fette
100g
Kohlenhydrate
1g
Bio-Analyse
Lebensmittel
Maiskeimöl
908 kcal
B: 1g
T: 100g
W: 1g
Glykämische Last
Ausgewogen
Ausgewogen
Trainingsfenster
120 min
Vor dem Training
🔍
Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin?
Entdecke alle 36 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.
Nährstoff
Asche
1
g
Nährstoff
2% RDA
Calcium
15
mg
Nährstoff
Chlor
1
mg
Nährstoff
Cholesterin
1
mg
Nährstoff
Einfach ungesättigte Fettsäuren
26.33
g
Nährstoff
1% RDA
Eisen
0.1
mg
Nährstoff
2% RDA
Eiweiß
1
g
Nährstoff
143% RDA
Fett
100
g
Nährstoff
Fettsäuren Trans
1
g
Nährstoff
Gesättigte Fettsäuren
12.28
g
Nährstoff
Kalium
1
mg
Nährstoff
Kohlenhydrat
1
g
Nährstoff
Kupfer
0.01
mg
Nährstoff
Magnesium
1
mg
Nährstoff
Mangan
1
mg
Nährstoff
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
56.91
g
Nährstoff
Natrium
1
mg
Nährstoff
Omega 3
1.2
g
Nährstoff
Omega 6
54.7
g
Nährstoff
Phosphor
2
mg
Nährstoff
Salz
1
g
Nährstoff
Vitamin A
1
µg
Nährstoff
Vitamin B1 (Thiamin)
1
mg
Nährstoff
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
Nährstoff
Vitamin B2 (Riboflavin)
1
mg
Nährstoff
Vitamin B3 (Niacin)
1
mg
Nährstoff
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1
mg
Nährstoff
Vitamin B9 (Folsäure)
1
µg
Nährstoff
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1
mg
Nährstoff
7% RDA
Vitamin D
1
µg
Nährstoff
119% RDA
Vitamin E
14.3
mg
Nährstoff
Vitamin K
0.3
µg
Nährstoff
Wasser
1
g
Nährstoff
4% RDA
Zellulose
1
g
Nährstoff
10% RDA
Zink
1
mg
Nährstoff
2% RDA
Zucker
1
g
| Name | Kategorie | Menge | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1 g | - |
| Calcium | - | 15 mg | 2% |
| Chlor | - | 1 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 26.33 g | - |
| Eisen | - | 0.1 mg | 1% |
| Eiweiß | - | 1 g | 2% |
| Fett | - | 100 g | 143% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 12.28 g | - |
| Kalium | - | 1 mg | - |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Kupfer | - | 0.01 mg | - |
| Magnesium | - | 1 mg | - |
| Mangan | - | 1 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 56.91 g | - |
| Natrium | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 1.2 g | - |
| Omega 6 | - | 54.7 g | - |
| Phosphor | - | 2 mg | - |
| Salz | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 1 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 14.3 mg | 119% |
| Vitamin K | - | 0.3 µg | - |
| Wasser | - | 1 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 1 mg | 10% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
Keine Nährstoffe gefunden, die deinen Kriterien entsprechen
Nährstoffprofil-Vergleich
📈 Interaktives DiagrammNährstoffgehalt-Vergleich pro Portion
Für Portionen berechnen:
(100 ml)
Diagrammserien:
Zeithorizont:
Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell)
Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 92 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.
Glykämische Last (GL)
Niedrig
0
GL-Pkt.
Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.
Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.
Index (GI)
25
Glukose-Peak
92
mg/dL
P+F+Ball.-Puffer
1.5
🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit
Protein (1 g), Fett (100 g) und Ballaststoffe (1 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.
Netto-Kohlenhydrate (verwertbar)
0 g
Einfachzucker: 1 g
Bremsende Ballaststoffe: 1 g
