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Huhn, ganz, mit Haut, roh
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Huhn, ganz, mit Haut, roh

NUTRI-SCORE
A B C D E
-1
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
55/100
Basis: 100g Huhn Roh
172 KCAL KCAL / 100g
18.8g Eiweiß
10.3g Fett
1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.9 g
SKŁADNIK 2% RDA

Calcium

12 mg
SKŁADNIK

Chlor

69 mg
SKŁADNIK

Chlorid

69 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

77 mg
SKŁADNIK

Chromium

1 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

4.5 g
SKŁADNIK 5% RDA

Eisen

0.7 mg
SKŁADNIK 38% RDA

Eiweiß

18.8 g
SKŁADNIK 15% RDA

Fett

10.3 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.03 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

2.8 g
SKŁADNIK 7% RDA

Jod

10 µg
SKŁADNIK 11% RDA

Kalium

220 mg
SKŁADNIK

Kohlenhydrat

1 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.06 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Magnesium

20 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.02 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.5 g
SKŁADNIK

Molybdän

1 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Natrium

70 mg
SKŁADNIK

Natron

70 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.4 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

1 g
SKŁADNIK 23% RDA

Phosphor

160 mg
SKŁADNIK

Retinol

12 µg
SKŁADNIK

Salz

0.2 g
SKŁADNIK

Schwefel

200 mg
SKŁADNIK 33% RDA

Selenium

18 µg
SKŁADNIK

Taurin

1 mg
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

18.8 g
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin A

12 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

12 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.11 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.4 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

6 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

70 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.9 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

8 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2.5 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.2 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 347% RDA

Vitamin K

260 µg
SKŁADNIK

Wasser

69.8 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 10% RDA

Zink

1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1 g
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