Käseschnitten, zubereitet - Nährwerte & Kalorien | Diets Premium Skip to main content
Käseschnitten, zubereitet
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Käseschnitten, zubereitet

Basis: 100g Käse
268 KCAL KCAL / 100g
13.8g Eiweiß
12.1g Fett
26g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

3 g
SKŁADNIK 39% RDA

Calcium

310 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

42 mg
SKŁADNIK

Chlor

940 mg
SKŁADNIK

Chlorid

940 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

73 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

2.9 g
SKŁADNIK 9% RDA

Eisen

1.2 mg
SKŁADNIK 28% RDA

Eiweiß

13.8 g
SKŁADNIK

Eiweiß

13.8 g
SKŁADNIK

Eiweiß

13.8 g
SKŁADNIK

Energie

849 kJ
SKŁADNIK 17% RDA

Fett

12.1 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

12.1 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.2 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

6.8 g
SKŁADNIK 11% RDA

Jod

16 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Kalium

120 mg
SKŁADNIK

Kalorien

203 kcal
SKŁADNIK 10% RDA

Kohlenhydrat

26 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

26 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.02 mg
SKŁADNIK

Laktose

1 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

10 mg
SKŁADNIK 9% RDA

Magnesium

34 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.01 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1 g
SKŁADNIK 28% RDA

Natrium

560 mg
SKŁADNIK

Natron

560 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.1 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.8 g
SKŁADNIK 41% RDA

Phosphor

290 mg
SKŁADNIK

Retinol

96 µg
SKŁADNIK

Salz

1.4 g
SKŁADNIK 22% RDA

Selenium

12 µg
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

13.8 g
SKŁADNIK 12% RDA

Vitamin A

99 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

103 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.11 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.58 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.18 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.67 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.52 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.07 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

12 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.1 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin D

0.6 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.6 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin E

0.3 mg
SKŁADNIK 200% RDA

Vitamin K

150 µg
SKŁADNIK

Wasser

46.2 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 19% RDA

Zink

1.9 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
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