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Gepuffter Amaranth
408
KCAL / 100g
17g
Eiweiß
8g
Fett
67g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 17 g |
| Zellulose | 15 g |
| Zucker | 1.7 g |
| Zink | 2.1 mg |
| Phosphor | 457 mg |
| Kcal | 371 kcal |
| Folate | 82 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.7 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.5 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3.6 g |
| Lysin | 0.7 g |
| Magnesium | 248 mg |
| Omega 6 | 3.2 g |
| Asche | 2.3 g |
| Kalium | 429 mg |
| Natrium | 4 mg |
| Fett | 8 g |
| Calcium | 159 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.59 mg |
| Wasser | 8 g |
| Kohlenhydrat | 67 g |
| Eisen | 7.6 mg |
