Gefrorene <span class="highlight">Möhren</span> mit Erbsen: | Diets Premium Skip to main content
Gefrorene Möhren mit Erbsen
1 / 1
1 zdjęcie
1067

Gefrorene Möhren mit Erbsen

Basis: 100g Karotten Erbsen
55 KCAL KCAL / 100g
2.6g Eiweiß
0.3g Fett
10.4g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK 3% RDA

Calcium

26 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.04 g
SKŁADNIK 6% RDA

Eisen

0.8 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Eiweiß

2.6 g
SKŁADNIK

Fett

0.3 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.08 g
SKŁADNIK 13% RDA

Kalium

251 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Kohlenhydrat

10.4 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.13 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Magnesium

17 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.27 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.09 g
SKŁADNIK 2% RDA

Natrium

47 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Phosphor

50 mg
SKŁADNIK

Saccharose

1.9 g
SKŁADNIK 133% RDA

Vitamin A

1063 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.12 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.07 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.96 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.13 mg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

8.4 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin E

0.43 mg
SKŁADNIK 16% RDA

Zellulose

4 g
SKŁADNIK 6% RDA

Zink

0.56 mg
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Hühnerfilets mit Karotten und Erbsen
Karotten
Hühnerfilets mit Karotten und Erbsen
418 kcal
B: 148g T: 186g W: 84g
Kaschott mit Hühnchen, Karotten und Erbsen
Karotten
Kaschott mit Hühnchen, Karotten und Erbsen
524 kcal 2 porcje
B: 140g T: 165g W: 219g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Die Karotte: Eine vitale Quelle für gesundheitsfördernde Karotinoide
Ernährungswissenschaft
Die Karotte: Eine vitale Quelle für gesundheitsfördernde Karotinoide
⏱ 3 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Karotte #Karotten
Erdäpfel
Sellerie
Erdäpfel
⏱ 2 min czytania
#Sellerie #Knollen
Wie bereitet man Erbsen zu? Rezepte für Erbsengerichte – sind Erbsen gesünder?
Erbsen
Wie bereitet man Erbsen zu? Rezepte für Erbsengerichte – sind Erbsen gesünder?
⏱ 4 min czytania
#Erbsen #Kalorienarm
Grüne Hülsenfrüchte – Eigenschaften, Anwendung
Frisch
Grüne Hülsenfrüchte – Eigenschaften, Anwendung
⏱ 3 min czytania
#Frisch #Grüne Erbsen
Möhren
Wellness
Möhren
⏱ 2 min czytania 📚 Wellness
#Ernährung #Gesunde Ernährung

Teilen