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Brot (durchschnitten)
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Brot (durchschnitten)

g Brot Brot
257 KCAL KCAL / 100g
9.2g Eiweiß
4.6g Fett
44.6g Kohlenhydrate
Brot Brot

Brot (durchschnitten)

Nutri-Score: C (7)

257 KCAL / 100g
9.2g Eiweiß
4.6g Fett
44.6g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Alanina 0.25 g
Arginin 0.3 g
Asche 1.5 g
Aspartinsäure 0.35 g
Beta-Cryptoxanthin 2 µg
Beta-glucan 0.5 g
Bor 0.15 mg
Calcium 29 mg
Carotin Beta 14 mg
Chlor 970 mg
Cholesterin 14 mg
Chromium 0.01 µg
Cystein 0.15 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Eisen 1.5 mg
Eiweiß 9.2 g
Eiweiß 9.2 g
Energie 247 kJ
Faserlöslich 1.2 g
Faserunlöslich 3.6 g
Fett 4.6 g
Fett, gesamt 4.6 g
Fettsäuren Trans 0.1 g
Fitosterol 15 mg
Fluorid 0.02 mg
Fructose 0.3 g
Gesättigte Fettsäuren 2.3 g
Glicemyc Index 70 µg
Glucose 0.3 g
Glutamin 1.5 g
Glutaminsäure 2 g
Glycin 0.25 g
Histidin 0.15 g
Hydroxyprolin 0.02 g
Isoleucin 0.3 g
Jod 2.7 µg
Kalium 108 mg
Kieselsäure 10 mg
Kobalt 0 µg
Kohlenhydrat 44.6 g
Kohlenhydrate, gesamt 44.6 g
Kupfer 0.12 mg
Laktose 0.1 g
Leucin 0.5 g
Lutein + zeaxanthin 60 mg
Lycopin 5 µg
Lysin 0.2 g
Magnesium 36 mg
Malinsäure 20 g
Maltose 0.4 g
Mangan 0.4 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.7 g
Methionin 0.12 g
Molybdän 0.01 µg
Natrium 427 mg
Natron 620 g
Nickel 0.01 mg
Omega 3 0.05 g
Omega 6 0.65 g
Oxalsäure 15 mg
Pflanzliche Eiweiße 8 g
Phenylalanin 0.35 g
Phosphor 130 mg
Phytoen 10 µg
Phytofluen 5 µg
Proline 0.6 g
Quininsäure 5 g
Retinol 31 µg
Saccharose 0.2 g
Salz 1.6 g
Schwefel 100 mg
Selenium 2.9 µg
Serine 0.3 g
Stärke 43.3 g
Säure 0.2 g
Taurin 1 mg
Thrombonin 0.25 g
Tierische Eiweiße 1.2 g
Tryptophan 0.1 g
Tyrosin 0.2 g
Valin 0.35 g
Vitamin A 32 µg
Vitamin ARE 34 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.17 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.04 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.1 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.74 mg
Vitamin B4 (Cholin) 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.39 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.12 mg
Vitamin B7 (Biotin) 0.01 mg
Vitamin B8 (Inositol) 10 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 21.8 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.1 mg
Vitamin D 0.1 µg
Vitamin E 0.5 mg
Vitamin K 170 µg
Wasser 38.7 g
Zellulose 4.8 g
Zink 1.2 mg
Zitronensäure 10 mg
Zucker 1.3 g
Zucker hinzugefügt 0.5 g
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