1 / 1
1 zdjęcie
1167
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/wienerli
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/wienerli
Wienerli
Base: 100g
242 KCAL
KCAL / 100g
13.9g
Protein
20.4g
Fat
0.6g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.8
g
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Arginine
0.8
g
SKŁADNIK
Ash
2.2
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
1
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Boron
0.01
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
7.9
mg
SKŁADNIK
Calories
246
kcal
SKŁADNIK
Campesterol
3
g
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.6
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
3
mg
SKŁADNIK
Chloride
900
mg
SKŁADNIK
Chlorine
1180
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
51
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.01
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0
µg
SKŁADNIK
Complete Protein
13.9
g
SKŁADNIK
Copper
0.07
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.2
g
SKŁADNIK
Energy
1030
kJ
SKŁADNIK
29% RDA
Fat
20.4
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
9.4
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.6
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
7.8
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.3
g
SKŁADNIK
2% RDA
Fiber
0.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
0.4
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.1
g
SKŁADNIK
Fluoride
0.01
mg
SKŁADNIK
Glicemyc Index
28
µg
SKŁADNIK
Glutamic acid
1.8
g
SKŁADNIK
Glutamine
1.5
g
SKŁADNIK
Glycine
0.9
g
SKŁADNIK
Histidine
0.4
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
0.1
g
SKŁADNIK
Iodine
0.4
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Iron
0.8
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.5
g
SKŁADNIK
Leucine
1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
10
mg
SKŁADNIK
Lycopene
1
µg
SKŁADNIK
Lysine
1.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
13
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.02
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.3
g
SKŁADNIK
Molybdenum
0.01
µg
SKŁADNIK
Natron
870
g
SKŁADNIK
Nickel
0.01
mg
SKŁADNIK
Nitrogen
2.22
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.15
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.3
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.5
g
SKŁADNIK
27% RDA
Phosphorus
190
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
15
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Potassium
210
mg
SKŁADNIK
Proline
0.7
g
SKŁADNIK
28% RDA
Protein
13.9
g
SKŁADNIK
Protein Animal
13.9
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Retinol
1
µg
SKŁADNIK
Salt
2.2
g
SKŁADNIK
13% RDA
Selenium
7.3
µg
SKŁADNIK
Serine
0.6
g
SKŁADNIK
29% RDA
Sodium
580
mg
SKŁADNIK
Stigmasterol
2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sugar
0.6
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
180
mg
SKŁADNIK
Taurine
40
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.5
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
0.6
g
SKŁADNIK
Total Fat
20.4
g
SKŁADNIK
Total Protein
13.9
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.15
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.4
g
SKŁADNIK
Valine
0.6
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.23
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.64
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.11
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
3.47
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
60
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.11
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
17.5
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
253% RDA
Vitamin K
190
µg
SKŁADNIK
Water
61.9
g
SKŁADNIK
Witamine B8 (Inositol)
10
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Zinc
1.8
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.8 g | - |
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Arginine | - | 0.8 g | - |
| Ash | - | 2.2 g | - |
| Aspartic acid | - | 1 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 10 mg | - |
| Boron | - | 0.01 mg | - |
| Calcium | - | 7.9 mg | 1% |
| Calories | - | 246 kcal | - |
| Campesterol | - | 3 g | - |
| Carbohydrate | - | 0.6 g | - |
| Carotene Beta | - | 3 mg | - |
| Chloride | - | 900 mg | - |
| Chlorine | - | 1180 mg | - |
| Cholesterol | - | 51 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Cobalt | - | 0 µg | - |
| Complete Protein | - | 13.9 g | - |
| Copper | - | 0.07 mg | - |
| Cysteine | - | 0.2 g | - |
| Energy | - | 1030 kJ | - |
| Fat | - | 20.4 g | 29% |
| Fatty monounsaturated | - | 9.4 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.6 g | - |
| Fatty saturated | - | 7.8 g | - |
| Fatty trans | - | 0.3 g | - |
| Fiber | - | 0.5 g | 2% |
| Fiber insoluble | - | 0.4 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.1 g | - |
| Fluoride | - | 0.01 mg | - |
| Glicemyc Index | - | 28 µg | - |
| Glutamic acid | - | 1.8 g | - |
| Glutamine | - | 1.5 g | - |
| Glycine | - | 0.9 g | - |
| Histidine | - | 0.4 g | - |
| Hydroxyproline | - | 0.1 g | - |
| Iodine | - | 0.4 µg | - |
| Iron | - | 0.8 mg | 6% |
| Isoleucine | - | 0.5 g | - |
| Leucine | - | 1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10 mg | - |
| Lycopene | - | 1 µg | - |
| Lysine | - | 1.1 g | - |
| Magnesium | - | 13 mg | 3% |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Methionine | - | 0.3 g | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Natron | - | 870 g | - |
| Nickel | - | 0.01 mg | - |
| Nitrogen | - | 2.22 g | - |
| Omega 3 | - | 0.15 g | - |
| Omega 6 | - | 1.3 g | - |
| Phenylalanine | - | 0.5 g | - |
| Phosphorus | - | 190 mg | 27% |
| Phytosterols | - | 15 mg | - |
| Potassium | - | 210 mg | 11% |
| Proline | - | 0.7 g | - |
| Protein | - | 13.9 g | 28% |
| Protein Animal | - | 13.9 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 1 µg | - |
| Salt | - | 2.2 g | - |
| Selenium | - | 7.3 µg | 13% |
| Serine | - | 0.6 g | - |
| Sodium | - | 580 mg | 29% |
| Stigmasterol | - | 2 g | - |
| Sugar | - | 0.6 g | 1% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 180 mg | - |
| Taurine | - | 40 mg | - |
| Threonine | - | 0.5 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 0.6 g | - |
| Total Fat | - | 20.4 g | - |
| Total Protein | - | 13.9 g | - |
| Tryptophan | - | 0.15 g | - |
| Tyrosine | - | 0.4 g | - |
| Valine | - | 0.6 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.23 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.64 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.47 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 60 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 1 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 17.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 190 µg | 253% |
| Water | - | 61.9 g | - |
| Witamine B8 (Inositol) | - | 10 mg | - |
| Zinc | - | 1.8 mg | 18% |
Nie znaleziono składnika