Buy Milk chocolate - Healthy Food | Diets Premium Skip to main content
Milk chocolate
1 / 1
804 views
1 zdjęcie

Milk chocolate

Base: 100g Chocolate
553 KCAL KCAL / 100g
9.8g Protein
32.8g Fat
54.7g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alcohol

1 g
Składnik

Ash

2.5 g
Składnik

Beta-carotene

10 µg
Składnik

Calcium

37% RDA
294 mg
Składnik

Carbohydrate

21% RDA
54.7 g
Składnik

Cholesterol

29 mg
Składnik

Chromium

2 µg
Składnik

Copper

0.13 mg
Składnik

Fat

47% RDA
32.8 g
Składnik

Fatty monounsaturated

9.52 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

1.18 g
Składnik

Fatty saturated

20.48 g
Składnik

Fatty trans

0.1 g
Składnik

Fiber

3% RDA
0.7 g
Składnik

Fiber insoluble

0.5 g
Składnik

Fiber soluble

0.2 g
Składnik

Folate

10 µg
Składnik

Fructose

1.5 g
Składnik

Galactose

0.5 g
Składnik

Glicemyc Index

45 µg
Składnik

Glucose

1.2 g
Składnik

Histidine

0.2 g
Składnik

Iron

9% RDA
1.2 mg
Składnik

Isoleucine

0.45 g
Składnik

Lactose

10.1 g
Składnik

Leucine

0.8 g
Składnik

Lutein + zeaxanthin

15 mg
Składnik

Lysine

0.55 g
Składnik

Magnesium

26% RDA
97 mg
Składnik

Manganese

0.38 mg
Składnik

Methionine

0.15 g
Składnik

Molybdenum

10 µg
Składnik

Omega 3

0.02 g
Składnik

Omega 6

1.1 g
Składnik

Oxalic acid

5 mg
Składnik

Phenylalanine

0.45 g
Składnik

Phosphorus

43% RDA
302 mg
Składnik

Phytosterols

15 mg
Składnik

Potassium

30% RDA
607 mg
Składnik

Protein

20% RDA
9.8 g
Składnik

Salt

0.24 g
Składnik

Selenium

7% RDA
3.9 µg
Składnik

Sodium

5% RDA
95 mg
Składnik

Starch

3.2 g
Składnik

Sucrose

37 g
Składnik

Sugar

105% RDA
52.4 g
Składnik

Sugar added

42.3 g
Składnik

Theobromine

200 mg
Składnik

Threonine

0.35 g
Składnik

Total sugar alcohols

1 g
Składnik

Tryptophan

0.15 g
Składnik

Valine

0.55 g
Składnik

Vitamin A

7% RDA
53 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.09 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.49 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.35 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.43 mg
Składnik

Vitamin B4 (Choline)

25 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.3 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.11 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

2 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

10 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

1.4 mg
Składnik

Vitamin D

0.06 µg
Składnik

Vitamin D3

0.06 µg
Składnik

Vitamin E

2% RDA
0.23 mg
Składnik

Vitamin K

7% RDA
5.6 µg
Składnik

Water

0.9 g
Składnik

Zinc

18% RDA
1.83 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

"Milk chocolate" – a comprehensive examination of its constituent ingredients, defining traits and nutritional implications
Nutritional Science
"Milk chocolate" – a comprehensive examination of its constituent ingredients, defining traits and nutritional implications
⏱ 3 min czytania 📚 Nutritional Science
#Chocolate #Milk Chocolate
Love, chocolate, and a bottle of red wine - the best recipe for a healthy heart!
Nutritional Science
Love, chocolate, and a bottle of red wine - the best recipe for a healthy heart!
⏱ 1 min czytania 📚 Nutritional Science
#Fit #Cardiac
Cocoa butter: characteristics, effects, and versatile applications across multiple industrial sectors
Functional Foods
Cocoa butter: characteristics, effects, and versatile applications across multiple industrial sectors
⏱ 3 min czytania 📚 Functional Foods
#Raw #Fruit
Diet and depression: The impact of serotonin, tryptophan, and folic acid on mental well-being
Mental
Diet and depression: The impact of serotonin, tryptophan, and folic acid on mental well-being
⏱ 4 min czytania
#Mental #Nutrition
Cynthia Sass' flat-belly diet plan - rules, ingredients and effects
Olives
Cynthia Sass' flat-belly diet plan - rules, ingredients and effects
⏱ 5 min czytania
#Olives #Spicy
Motivation for weight reduction. How to find motivation for weight loss?
Healthy
Motivation for weight reduction. How to find motivation for weight loss?
⏱ 3 min czytania
#Healthy #Chocolate
Low-sugar confectionery options
Food & Ingredients
Low-sugar confectionery options
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Sweet #Pastry
Chocolate, components, chocolate-making process... Can chocolate be health-promoting?
Healthy
Chocolate, components, chocolate-making process... Can chocolate be health-promoting?
⏱ 4 min czytania
#Healthy #Chocolate

Share