1 / 1
1 zdjęcie
992
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/wholemeal-rye-bread
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/wholemeal-rye-bread
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Calcium
25
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Carbohydrate
48
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.3
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Fat
3.3
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.8
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.5
g
SKŁADNIK
34% RDA
Fiber
8.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
6
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
2.5
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
50
µg
SKŁADNIK
20% RDA
Iron
2.8
mg
SKŁADNIK
Lignin
0.3
g
SKŁADNIK
19% RDA
Magnesium
70
mg
SKŁADNIK
Manganese
2.1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.15
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.3
g
SKŁADNIK
29% RDA
Phosphorus
200
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Potassium
230
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Protein
9
g
SKŁADNIK
Salt
1.5
g
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
30% RDA
Sodium
600
mg
SKŁADNIK
Starch
40
g
SKŁADNIK
Sucrose
1.6
g
SKŁADNIK
13% RDA
Sugar
6.6
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.18
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.71
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.17
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
25
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin E
0.86
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin K
5.9
µg
SKŁADNIK
Water
37
g
SKŁADNIK
15% RDA
Zinc
1.5
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.5 g | - |
| Calcium | - | 25 mg | 3% |
| Carbohydrate | - | 48 g | 18% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.3 mg | - |
| Fat | - | 3.3 g | 5% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.8 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.5 g | - |
| Fiber | - | 8.5 g | 34% |
| Fiber insoluble | - | 6 g | - |
| Fiber soluble | - | 2.5 g | - |
| Glicemyc Index | - | 50 µg | - |
| Iron | - | 2.8 mg | 20% |
| Lignin | - | 0.3 g | - |
| Magnesium | - | 70 mg | 19% |
| Manganese | - | 2.1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.15 g | - |
| Omega 6 | - | 1.3 g | - |
| Phosphorus | - | 200 mg | 29% |
| Potassium | - | 230 mg | 12% |
| Protein | - | 9 g | 18% |
| Salt | - | 1.5 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Sodium | - | 600 mg | 30% |
| Starch | - | 40 g | - |
| Sucrose | - | 1.6 g | - |
| Sugar | - | 6.6 g | 13% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.18 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.71 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.17 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 25 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.86 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 5.9 µg | 8% |
| Water | - | 37 g | - |
| Zinc | - | 1.5 mg | 15% |
Nie znaleziono składnika
