1 / 1
1 zdjęcie
1169
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/surimi
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/surimi
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
25-hydroxycholecalciferol
1
µg
SKŁADNIK
Acidity
0.2
g
SKŁADNIK
Alanine
0.45
g
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Alpha Linolenic Acid
0.3
g
SKŁADNIK
Alpha-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Arachidic Acid
0.01
g
SKŁADNIK
Arachidonic Acid
0.01
g
SKŁADNIK
Arginine
0.5
g
SKŁADNIK
Ash
2.4
g
SKŁADNIK
Asparagine
0.3
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.8
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Beta-Glucan
1
g
SKŁADNIK
Beta-sitostanol
0.02
mg
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Betaine
5
mg
SKŁADNIK
Bicarbonate
5
mg
SKŁADNIK
Boron
1
mg
SKŁADNIK
Brassicasterol
0.1
mg
SKŁADNIK
Bromine
0.05
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
19
mg
SKŁADNIK
Calories
106
kcal
SKŁADNIK
Campestanol
0.05
mg
SKŁADNIK
Campesterol
2
g
SKŁADNIK
Capric Acid
1
g
SKŁADNIK
Caprylic Acid
1
g
SKŁADNIK
5% RDA
Carbohydrate
11.8
g
SKŁADNIK
Carbohydrates other
0.4
g
SKŁADNIK
Carotene Alpha
1
µg
SKŁADNIK
Carotene Beta
1
mg
SKŁADNIK
Carotin Gamma
1
µg
SKŁADNIK
Casein
1
g
SKŁADNIK
Chloride
1550
mg
SKŁADNIK
Chlorine
1010
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
11
mg
SKŁADNIK
Chromium
1
µg
SKŁADNIK
Citric acid
10
mg
SKŁADNIK
Coal
3.5
g
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
Complete Protein
6.5
g
SKŁADNIK
Copper
0.02
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.08
g
SKŁADNIK
Cystine
0.1
g
SKŁADNIK
Daidzein
1
mg
SKŁADNIK
Daidzin
1
mg
SKŁADNIK
Delta-5-avenasterol
0.5
mg
SKŁADNIK
Delta-7-Stigmastenol
0.01
mg
SKŁADNIK
Dihomo Gamma Linolenic Acid
1
g
SKŁADNIK
Docosahexaenoic Acid
0.02
g
SKŁADNIK
Eicosapentaenoic Acid
0.01
g
SKŁADNIK
Elaidic Acid
1
g
SKŁADNIK
Energy
443
kJ
SKŁADNIK
Ergosta-7,22-dien-3β-ol
1
mg
SKŁADNIK
Ergosta-7-enol
1
mg
SKŁADNIK
Ergosterol
1
mg
SKŁADNIK
Ergothionine
0.05
mg
SKŁADNIK
Erucic Acid
1
g
SKŁADNIK
Erythritol
1
g
SKŁADNIK
Ethyl
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Fat
4.9
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
2.4
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.4
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.01
g
SKŁADNIK
Fiber
0.1
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
0.2
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.1
g
SKŁADNIK
Fluoride
1
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.5
g
SKŁADNIK
Galactose
1
g
SKŁADNIK
Genistein
1
mg
SKŁADNIK
Genistin
1
mg
SKŁADNIK
Glicemyc Index
50
µg
SKŁADNIK
Glucose
0.5
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
1.3
g
SKŁADNIK
Glutamine
1.2
g
SKŁADNIK
Glycine
0.4
g
SKŁADNIK
Glycitin
1
mg
SKŁADNIK
Gondoic Acid
0.02
g
SKŁADNIK
Histidine
0.2
g
SKŁADNIK
Hydrogen
6.3
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
0.05
g
SKŁADNIK
Insoluble fiber
0.2
g
SKŁADNIK
Inulin
1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Iodine
10
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Iron
0.4
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.35
g
SKŁADNIK
Kwas masłowy
1
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Lauric Acid
1
g
SKŁADNIK
Leucine
0.6
g
SKŁADNIK
Lignin
1
g
SKŁADNIK
Linoleic Acid
1
g
SKŁADNIK
Lutein
0.01
µg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
0.01
mg
SKŁADNIK
Lycopene
1
µg
SKŁADNIK
Lysine
0.7
g
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
12
mg
SKŁADNIK
Malic acid
5
g
SKŁADNIK
Maltodextrins
0.5
g
SKŁADNIK
Maltose
1
g
SKŁADNIK
Manganese
0.01
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.2
g
SKŁADNIK
Molibden
0
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Monounsaturated fat 16:1 c
0.1
g
SKŁADNIK
Monounsaturated fat 18:1 c
2.2
g
SKŁADNIK
Monounsaturated fat 20:1 c
0.02
g
SKŁADNIK
Myristic Acid
0.01
g
SKŁADNIK
Natron
630
g
SKŁADNIK
Nickel
1
mg
SKŁADNIK
Nitrate
0.5
mg
SKŁADNIK
Nitrogen
1.3
g
SKŁADNIK
Oleic Acid
2.2
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.3
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.1
g
SKŁADNIK
Omega 9
2.2
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
0.5
mg
SKŁADNIK
Oxygen
15.5
g
SKŁADNIK
Palmitic Acid
0.3
g
SKŁADNIK
Ph
6.5
µg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.3
g
SKŁADNIK
6% RDA
Phosphorus
44
mg
SKŁADNIK
Phytoene
1
µg
SKŁADNIK
Phytofluene
1
µg
SKŁADNIK
Phytosterols
15
mg
SKŁADNIK
Polyols
1
g
SKŁADNIK
Polyunsaturated fat 18:2 c
1
g
SKŁADNIK
Polyunsaturated fat 18:2 n-6
1
g
SKŁADNIK
Polyunsaturated fat 18:3 c
0.3
g
SKŁADNIK
Polyunsaturated fat 20:4 c
0.02
g
SKŁADNIK
Polyunsaturated fat 20:4 n-6
0.02
g
SKŁADNIK
Polyunsaturated fat 20:5 c
0.01
g
SKŁADNIK
Polyunsaturated fat 22:6 c
0.02
g
SKŁADNIK
6% RDA
Potassium
120
mg
SKŁADNIK
Proline
0.35
g
SKŁADNIK
17% RDA
Protein
8.3
g
SKŁADNIK
Protein Animal
8.3
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Quinic acid
0.1
g
SKŁADNIK
Raffinose
1
g
SKŁADNIK
Retinol
28
µg
SKŁADNIK
Salt
1.6
g
SKŁADNIK
Saturated fat 10:0
0.01
g
SKŁADNIK
Saturated fat 12:0
0.01
g
SKŁADNIK
Saturated fat 14:0
0.02
g
SKŁADNIK
Saturated fat 16:0
0.3
g
SKŁADNIK
Saturated fat 18:0
0.15
g
SKŁADNIK
Saturated fat 4:0
1
g
SKŁADNIK
Saturated fat 6:0
0
g
SKŁADNIK
Saturated fat 8:0
0
g
SKŁADNIK
17% RDA
Selenium
9.2
µg
SKŁADNIK
Serine
0.35
g
SKŁADNIK
Silica
0.5
mg
SKŁADNIK
Simple Sugars
2.1
g
SKŁADNIK
32% RDA
Sodium
630
mg
SKŁADNIK
Soluble fiber
0.1
g
SKŁADNIK
Sorbitol
1
g
SKŁADNIK
Stachyose
1
g
SKŁADNIK
Starch
9.7
g
SKŁADNIK
Stearic Acid
0.15
g
SKŁADNIK
Stigmastadiene
0.01
mg
SKŁADNIK
Stigmasterol
1.5
g
SKŁADNIK
Sucrose
1.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Sugar
2.1
g
SKŁADNIK
Sugar Alcohols
1
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
1
mg
SKŁADNIK
Sulphate
10
mg
SKŁADNIK
TFA 18:1 t
0.01
g
SKŁADNIK
Taurine
10
mg
SKŁADNIK
Theobromine
1
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.3
g
SKŁADNIK
Tocopherol beta
0.01
mg
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
0.05
mg
SKŁADNIK
Tocotrienol alpha
1
mg
SKŁADNIK
Tocotrienol beta
1
mg
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
11.8
g
SKŁADNIK
Total Fat
4.9
g
SKŁADNIK
Total Protein
8.3
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.1
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.25
g
SKŁADNIK
Valine
0.4
g
SKŁADNIK
Verbascose
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin A
28
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
28
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B10 (PABA)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B11 (Salicylic acid)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.71
µg
SKŁADNIK
Vitamin B13 (Orotic acid)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B15 (Pangamic acid)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B17 (Amygdalin)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.22
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
20
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin D2
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
0.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin D4
1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.3
mg
SKŁADNIK
69% RDA
Vitamin K
52
µg
SKŁADNIK
Vitamin PP
0.22
mg
SKŁADNIK
Water
72.5
g
SKŁADNIK
Xylitol
1
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
0
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Zinc
0.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| 25-hydroxycholecalciferol | - | 1 µg | - |
| Acidity | - | 0.2 g | - |
| Alanine | - | 0.45 g | - |
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Alpha Linolenic Acid | - | 0.3 g | - |
| Alpha-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Arachidic Acid | - | 0.01 g | - |
| Arachidonic Acid | - | 0.01 g | - |
| Arginine | - | 0.5 g | - |
| Ash | - | 2.4 g | - |
| Asparagine | - | 0.3 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.8 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Beta-Glucan | - | 1 g | - |
| Beta-sitostanol | - | 0.02 mg | - |
| Beta-sitosterol | - | 10 mg | - |
| Betaine | - | 5 mg | - |
| Bicarbonate | - | 5 mg | - |
| Boron | - | 1 mg | - |
| Brassicasterol | - | 0.1 mg | - |
| Bromine | - | 0.05 mg | - |
| Calcium | - | 19 mg | 2% |
| Calories | - | 106 kcal | - |
| Campestanol | - | 0.05 mg | - |
| Campesterol | - | 2 g | - |
| Capric Acid | - | 1 g | - |
| Caprylic Acid | - | 1 g | - |
| Carbohydrate | - | 11.8 g | 5% |
| Carbohydrates other | - | 0.4 g | - |
| Carotene Alpha | - | 1 µg | - |
| Carotene Beta | - | 1 mg | - |
| Carotin Gamma | - | 1 µg | - |
| Casein | - | 1 g | - |
| Chloride | - | 1550 mg | - |
| Chlorine | - | 1010 mg | - |
| Cholesterol | - | 11 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Citric acid | - | 10 mg | - |
| Coal | - | 3.5 g | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Complete Protein | - | 6.5 g | - |
| Copper | - | 0.02 mg | - |
| Cysteine | - | 0.08 g | - |
| Cystine | - | 0.1 g | - |
| Daidzein | - | 1 mg | - |
| Daidzin | - | 1 mg | - |
| Delta-5-avenasterol | - | 0.5 mg | - |
| Delta-7-Stigmastenol | - | 0.01 mg | - |
| Dihomo Gamma Linolenic Acid | - | 1 g | - |
| Docosahexaenoic Acid | - | 0.02 g | - |
| Eicosapentaenoic Acid | - | 0.01 g | - |
| Elaidic Acid | - | 1 g | - |
| Energy | - | 443 kJ | - |
| Ergosta-7,22-dien-3β-ol | - | 1 mg | - |
| Ergosta-7-enol | - | 1 mg | - |
| Ergosterol | - | 1 mg | - |
| Ergothionine | - | 0.05 mg | - |
| Erucic Acid | - | 1 g | - |
| Erythritol | - | 1 g | - |
| Ethyl | - | 1 mg | - |
| Fat | - | 4.9 g | 7% |
| Fatty monounsaturated | - | 2.4 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.4 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.5 g | - |
| Fatty trans | - | 0.01 g | - |
| Fiber | - | 0.1 g | - |
| Fiber insoluble | - | 0.2 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.1 g | - |
| Fluoride | - | 1 mg | - |
| Fructose | - | 0.5 g | - |
| Galactose | - | 1 g | - |
| Genistein | - | 1 mg | - |
| Genistin | - | 1 mg | - |
| Glicemyc Index | - | 50 µg | - |
| Glucose | - | 0.5 g | - |
| Glutamic acid | - | 1.3 g | - |
| Glutamine | - | 1.2 g | - |
| Glycine | - | 0.4 g | - |
| Glycitin | - | 1 mg | - |
| Gondoic Acid | - | 0.02 g | - |
| Histidine | - | 0.2 g | - |
| Hydrogen | - | 6.3 g | - |
| Hydroxyproline | - | 0.05 g | - |
| Insoluble fiber | - | 0.2 g | - |
| Inulin | - | 1 g | - |
| Iodine | - | 10 µg | 7% |
| Iron | - | 0.4 mg | 3% |
| Isoleucine | - | 0.35 g | - |
| Kwas masłowy | - | 1 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Lauric Acid | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 0.6 g | - |
| Lignin | - | 1 g | - |
| Linoleic Acid | - | 1 g | - |
| Lutein | - | 0.01 µg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.01 mg | - |
| Lycopene | - | 1 µg | - |
| Lysine | - | 0.7 g | - |
| Magnesium | - | 12 mg | 3% |
| Malic acid | - | 5 g | - |
| Maltodextrins | - | 0.5 g | - |
| Maltose | - | 1 g | - |
| Manganese | - | 0.01 mg | - |
| Methionine | - | 0.2 g | - |
| Molibden | - | 0 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Monounsaturated fat 16:1 c | - | 0.1 g | - |
| Monounsaturated fat 18:1 c | - | 2.2 g | - |
| Monounsaturated fat 20:1 c | - | 0.02 g | - |
| Myristic Acid | - | 0.01 g | - |
| Natron | - | 630 g | - |
| Nickel | - | 1 mg | - |
| Nitrate | - | 0.5 mg | - |
| Nitrogen | - | 1.3 g | - |
| Oleic Acid | - | 2.2 g | - |
| Omega 3 | - | 0.3 g | - |
| Omega 6 | - | 1.1 g | - |
| Omega 9 | - | 2.2 g | - |
| Oxalic acid | - | 0.5 mg | - |
| Oxygen | - | 15.5 g | - |
| Palmitic Acid | - | 0.3 g | - |
| Ph | - | 6.5 µg | - |
| Phenylalanine | - | 0.3 g | - |
| Phosphorus | - | 44 mg | 6% |
| Phytoene | - | 1 µg | - |
| Phytofluene | - | 1 µg | - |
| Phytosterols | - | 15 mg | - |
| Polyols | - | 1 g | - |
| Polyunsaturated fat 18:2 c | - | 1 g | - |
| Polyunsaturated fat 18:2 n-6 | - | 1 g | - |
| Polyunsaturated fat 18:3 c | - | 0.3 g | - |
| Polyunsaturated fat 20:4 c | - | 0.02 g | - |
| Polyunsaturated fat 20:4 n-6 | - | 0.02 g | - |
| Polyunsaturated fat 20:5 c | - | 0.01 g | - |
| Polyunsaturated fat 22:6 c | - | 0.02 g | - |
| Potassium | - | 120 mg | 6% |
| Proline | - | 0.35 g | - |
| Protein | - | 8.3 g | 17% |
| Protein Animal | - | 8.3 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Quinic acid | - | 0.1 g | - |
| Raffinose | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 28 µg | - |
| Salt | - | 1.6 g | - |
| Saturated fat 10:0 | - | 0.01 g | - |
| Saturated fat 12:0 | - | 0.01 g | - |
| Saturated fat 14:0 | - | 0.02 g | - |
| Saturated fat 16:0 | - | 0.3 g | - |
| Saturated fat 18:0 | - | 0.15 g | - |
| Saturated fat 4:0 | - | 1 g | - |
| Saturated fat 6:0 | - | 0 g | - |
| Saturated fat 8:0 | - | 0 g | - |
| Selenium | - | 9.2 µg | 17% |
| Serine | - | 0.35 g | - |
| Silica | - | 0.5 mg | - |
| Simple Sugars | - | 2.1 g | - |
| Sodium | - | 630 mg | 32% |
| Soluble fiber | - | 0.1 g | - |
| Sorbitol | - | 1 g | - |
| Stachyose | - | 1 g | - |
| Starch | - | 9.7 g | - |
| Stearic Acid | - | 0.15 g | - |
| Stigmastadiene | - | 0.01 mg | - |
| Stigmasterol | - | 1.5 g | - |
| Sucrose | - | 1.1 g | - |
| Sugar | - | 2.1 g | 4% |
| Sugar Alcohols | - | 1 g | - |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 1 mg | - |
| Sulphate | - | 10 mg | - |
| TFA 18:1 t | - | 0.01 g | - |
| Taurine | - | 10 mg | - |
| Theobromine | - | 1 mg | - |
| Threonine | - | 0.3 g | - |
| Tocopherol beta | - | 0.01 mg | - |
| Tocopherol gamma | - | 0.05 mg | - |
| Tocotrienol alpha | - | 1 mg | - |
| Tocotrienol beta | - | 1 mg | - |
| Total Carbohydrates | - | 11.8 g | - |
| Total Fat | - | 4.9 g | - |
| Total Protein | - | 8.3 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.1 g | - |
| Tyrosine | - | 0.25 g | - |
| Valine | - | 0.4 g | - |
| Verbascose | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 28 µg | 4% |
| Vitamin ARE | - | 28 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B10 (PABA) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B11 (Salicylic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.71 µg | - |
| Vitamin B13 (Orotic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B15 (Pangamic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B17 (Amygdalin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.22 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 20 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 2 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin D2 | - | 1 µg | - |
| Vitamin D3 | - | 0.1 µg | - |
| Vitamin D4 | - | 1 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.3 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 52 µg | 69% |
| Vitamin PP | - | 0.22 mg | - |
| Water | - | 72.5 g | - |
| Xylitol | - | 1 g | - |
| Zeaxanthin | - | 0 µg | - |
| Zinc | - | 0.2 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika