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Schweineleber
129
KCAL / 100g
22g
Eiweiß
3.4g
Fett
2.6g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 22 g |
| Zellulose | 1 g |
| Chlor | 1 mg |
| Cholesterin | 350 mg |
| Zucker | 0.9 g |
| Zink | 4 mg |
| Fluorid | 1 mg |
| Phosphor | 350 mg |
| Jod | 1 µg |
| Kcal | 130 kcal |
| Folate | 200 µg |
| Pantothenic acid | 6 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.2 g |
| Fettsäuren Trans | 0.05 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.8 g |
| Magnesium | 20 mg |
| Mangan | 0.3 mg |
| Kupfer | 0.5 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 0.6 g |
| Asche | 1.2 g |
| Kalium | 300 mg |
| Selenium | 70 µg |
| Natrium | 80 mg |
| Salz | 0.2 g |
| Fett | 3.4 g |
| Calcium | 10 mg |
| Vitamin A | 16000 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.3 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 25 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.8 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 15 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 400 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.6 mg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 23 mg |
| Vitamin D | 1.2 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 0.01 µg |
| Wasser | 71 g |
| Kohlenhydrat | 2.6 g |
| Eisen | 18 mg |
| Beta-Carotin | 1 µg |