Salami 2 - Nutrition Facts | Diets Premium Skip to main content
Salami 2
1 / 1
1 zdjęcie
954

Salami 2

Base: 100g Salami
375 KCAL KCAL / 100g
24.1g Protein
30.1g Fat
1.8g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

3.9 g
SKŁADNIK 3% RDA

Calcium

21 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Carbohydrate

1.8 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

4 mg
SKŁADNIK

Chloride

2550 mg
SKŁADNIK

Chlorine

2550 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

84 mg
SKŁADNIK

Copper

0.1 mg
SKŁADNIK

Dietary Fiber

1.2 g
SKŁADNIK 43% RDA

Fat

30.1 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

13.4 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

2.7 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

11.3 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.3 g
SKŁADNIK

Fiber insoluble

0.9 g
SKŁADNIK

Fiber soluble

0.3 g
SKŁADNIK 1% RDA

Iodine

0.9 µg
SKŁADNIK 9% RDA

Iron

1.3 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Magnesium

18 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.03 mg
SKŁADNIK

Natron

1560 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.2 g
SKŁADNIK

Omega 6

2.5 g
SKŁADNIK 29% RDA

Phosphorus

200 mg
SKŁADNIK 14% RDA

Potassium

290 mg
SKŁADNIK 48% RDA

Protein

24.1 g
SKŁADNIK

Protein Animal

24.1 g
SKŁADNIK

Protein Plant

1 g
SKŁADNIK

Retinol

5 µg
SKŁADNIK

Salt

3.9 g
SKŁADNIK 24% RDA

Selenium

13 µg
SKŁADNIK 72% RDA

Sodium

1440 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Sugar

0.8 g
SKŁADNIK

Sulfur

220 mg
SKŁADNIK

Total sugar alcohols

1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

5 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

5 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.81 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.98 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.24 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

7.81 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

3 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

18.6 mg
SKŁADNIK 11% RDA

Vitamin D

1.7 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 520% RDA

Vitamin K

390 µg
SKŁADNIK

Water

40.2 g
SKŁADNIK 30% RDA

Zinc

3 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Crispbread with raspberry jam and salami
Crispbread
Crispbread with raspberry jam and salami
530 kcal ⏱ 5 min 2/5 ★
B: 140g T: 172g W: 218g
Roll with salami and raspberry-strawberry yogurt
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Roll with salami and raspberry-strawberry yogurt
747 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 178g T: 284g W: 285g
Crispbread with strawberry jam and salami
Baked Goods
Crispbread with strawberry jam and salami
530 kcal ⏱ 5 min 2/5 ★
B: 140g T: 172g W: 218g
Mini Zucchini Breakfast
Nabiał
Mini Zucchini Breakfast
102 kcal ⏱ 20 min 2 porcje 3/5 ★
B: 32g T: 47g W: 22g

Share