1 / 1
1 zdjęcie
1243
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/bay-leaf
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/bay-leaf
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Ash
3.2
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Beta-carotene
3660
µg
SKŁADNIK
104% RDA
Calcium
834
mg
SKŁADNIK
Calories
313
kcal
SKŁADNIK
29% RDA
Carbohydrate
75
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.42
mg
SKŁADNIK
Energy
1310
kJ
SKŁADNIK
11% RDA
Fat
8
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
1.64
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
2.29
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
2.28
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
104% RDA
Fiber
26
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1
g
SKŁADNIK
307% RDA
Iron
43
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
2230
mg
SKŁADNIK
32% RDA
Magnesium
120
mg
SKŁADNIK
Manganese
8.16
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
2.1
g
SKŁADNIK
16% RDA
Phosphorus
113
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Potassium
529
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Protein
8
g
SKŁADNIK
Salt
0.06
g
SKŁADNIK
5% RDA
Selenium
2.8
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Sodium
23
mg
SKŁADNIK
Starch
1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Theobromine
1
mg
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
75
g
SKŁADNIK
Total Fat
8
g
SKŁADNIK
Total Protein
8
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
773% RDA
Vitamin A
6185
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.42
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
2.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
12.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.26
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.74
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
180
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
46.5
mg
SKŁADNIK
68% RDA
Vitamin E
8.19
mg
SKŁADNIK
42% RDA
Vitamin K
31.2
µg
SKŁADNIK
Water
5.4
g
SKŁADNIK
37% RDA
Zinc
3.7
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Ash | - | 3.2 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Beta-carotene | - | 3660 µg | - |
| Calcium | - | 834 mg | 104% |
| Calories | - | 313 kcal | - |
| Carbohydrate | - | 75 g | 29% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.42 mg | - |
| Energy | - | 1310 kJ | - |
| Fat | - | 8 g | 11% |
| Fatty monounsaturated | - | 1.64 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 2.29 g | - |
| Fatty saturated | - | 2.28 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 26 g | 104% |
| Fiber insoluble | - | 1 g | - |
| Fiber soluble | - | 1 g | - |
| Iron | - | 43 mg | 307% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 2230 mg | - |
| Magnesium | - | 120 mg | 32% |
| Manganese | - | 8.16 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 2.1 g | - |
| Phosphorus | - | 113 mg | 16% |
| Potassium | - | 529 mg | 26% |
| Protein | - | 8 g | 16% |
| Salt | - | 0.06 g | - |
| Selenium | - | 2.8 µg | 5% |
| Sodium | - | 23 mg | 1% |
| Starch | - | 1 g | - |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Theobromine | - | 1 mg | - |
| Total Carbohydrates | - | 75 g | - |
| Total Fat | - | 8 g | - |
| Total Protein | - | 8 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 6185 µg | 773% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.42 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.01 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 12.3 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.26 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 1.74 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 180 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 46.5 mg | - |
| Vitamin E | - | 8.19 mg | 68% |
| Vitamin K | - | 31.2 µg | 42% |
| Water | - | 5.4 g | - |
| Zinc | - | 3.7 mg | 37% |
Nie znaleziono składnika
