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Backwaren
Herzhaftes Gebäck
Vegetarisch
Samosa, gebacken
346
KCAL / 100g
6.6g
Eiweiß
21g
Fett
32.7g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.3 g |
| Arginin | 0.45 g |
| Eiweiß | 6.6 g |
| Eiweiß | 3.5 g |
| Eiweiß | 6.6 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 4.4 g |
| Tierische Eiweiße | 2.2 g |
| Bor | 0.1 mg |
| Zellulose | 3.5 g |
| Faserunlöslich | 2.6 g |
| Faserlöslich | 0.9 g |
| Chlor | 560 mg |
| Cholesterin | 12 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Zucker | 2.3 g |
| Zucker hinzugefügt | 0.5 g |
| Zink | 0.7 mg |
| Cystein | 0.1 g |
| Phenylalanin | 0.3 g |
| Fitosterol | 30 mg |
| Phosphor | 94 mg |
| Glycin | 0.3 g |
| Histidin | 0.15 g |
| Hydroxyprolin | 0.02 g |
| Glicemyc Index | 55 µg |
| Isoleucin | 0.28 g |
| Jod | 2.8 µg |
| Carotin Beta | 135 mg |
| Kcal | 326 kcal |
| Kj | 1364 kJ |
| Aspartinsäure | 0.6 g |
| Zitronensäure | 25 mg |
| Glutaminsäure | 1.1 g |
| Quininsäure | 5 g |
| Malinsäure | 30 g |
| Oxalsäure | 10 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 9.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 8 g |
| Fettsäuren Trans | 0.3 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.8 g |
| Leucin | 0.5 g |
| Lysin | 0.3 g |
| Lutein + zeaxanthin | 80 mg |
| Magnesium | 28 mg |
| Mangan | 0.25 mg |
| Methionin | 0.12 g |
| Kupfer | 0.12 mg |
| Molybdän | 8 µg |
| Natron | 350 g |
| Nickel | 5 mg |
| Omega 3 | 0.15 g |
| Omega 6 | 2.6 g |
| Asche | 2.1 g |
| Kalium | 160 mg |
| Proline | 0.35 g |
| Selenium | 0.9 µg |
| Serine | 0.35 g |
| Schwefel | 45 mg |
| Stärke | 28.9 g |
| Natrium | 350 mg |
| Salz | 0.9 g |
| Thrombonin | 0.25 g |
| Tryptophan | 0.08 g |
| Tyrosin | 0.25 g |
| Fett | 21 g |
| Fett, gesamt | 21 g |
| Valin | 0.35 g |
| Calcium | 16 mg |
| Vitamin A | 11 µg |
| Vitamin ARE | 23 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.19 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.06 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.96 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 25 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.38 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.13 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 23.3 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 10.4 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E | 1.6 mg |
| Vitamin K | 240 µg |
| Wasser | 36.6 g |
| Kohlenhydrat | 32.7 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 32.7 g |
| Eisen | 1.1 mg |