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Schweinewurst
Gebraten
Fettarm
Schweinswurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
282
KCAL / 100g
19.8g
Eiweiß
22.3g
Fett
0.6g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1.1 g |
| Arginin | 1.2 g |
| Eiweiß | 19.8 g |
| Eiweiß | 15.84 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 1 g |
| Tierische Eiweiße | 19.8 g |
| Bor | 0.01 mg |
| Zellulose | 1 g |
| Faserunlöslich | 1 g |
| Faserlöslich | 1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 1330 mg |
| Cholesterin | 83 mg |
| Chromium | 0 µg |
| Kobalt | 0 µg |
| Zucker | 0.6 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 2.6 mg |
| Cystein | 0.3 g |
| Energie | 285 kJ |
| Phenylalanin | 0.8 g |
| Fitosterol | 15 mg |
| Fluorid | 0.02 mg |
| Phosphor | 190 mg |
| Glycin | 1.1 g |
| Glutamin | 2.8 g |
| Histidin | 0.6 g |
| Hydroxyprolin | 0.1 g |
| Glicemyc Index | 28 µg |
| Isoleucin | 0.8 g |
| Jod | 0 µg |
| Kcal | 279 kcal |
| Kj | 1167 kJ |
| Kieselsäure | 1 mg |
| Aspartinsäure | 1.8 g |
| Glutaminsäure | 2.9 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 10.4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 8.7 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.1 g |
| Leucin | 1.5 g |
| Lysin | 1.6 g |
| Magnesium | 22 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Methionin | 0.5 g |
| Kupfer | 0.09 mg |
| Molybdän | 0.01 µg |
| Natron | 860 g |
| Nickel | 0.01 mg |
| Omega 3 | 0.15 g |
| Omega 6 | 1.8 g |
| Asche | 2.5 g |
| Kalium | 280 mg |
| Proline | 0.9 g |
| Retinol | 4 µg |
| Selenium | 10 µg |
| Serine | 0.8 g |
| Schwefel | 210 mg |
| Stärke | 1 g |
| Natrium | 550 mg |
| Salz | 2.1 g |
| Taurin | 40 mg |
| Thrombonin | 0.8 g |
| Tryptophan | 0.2 g |
| Tyrosin | 0.7 g |
| Fett | 22.3 g |
| Valin | 1 g |
| Calcium | 13 mg |
| Vitamin A | 4 µg |
| Vitamin ARE | 4 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.45 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.45 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.14 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4.99 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 75 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.74 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.2 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2.2 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 2.7 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 2.2 mg |
| Vitamin D | 1.2 µg |
| Vitamin E | 0.3 mg |
| Vitamin K | 280 µg |
| Wasser | 57.2 g |
| Kohlenhydrat | 0.6 g |
| Eisen | 1.3 mg |