1 / 1
1 zdjęcie
992
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/reisschale-mit-garnelen-und-parmesan
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/reisschale-mit-garnelen-und-parmesan
Reisschale mit Garnelen und Parmesan
Basis: 100g
Reis
131 KCAL
KCAL / 100g
8.37g
Eiweiß
1.76g
Fett
20.3g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
1.17
g
SKŁADNIK
14% RDA
Calcium
110
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
31
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.6
g
SKŁADNIK
6% RDA
Eisen
0.9
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Eiweiß
8.37
g
SKŁADNIK
3% RDA
Fett
1.76
g
SKŁADNIK
Folate
10
µg
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.5
g
SKŁADNIK
7% RDA
Jod
10
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Kalium
120
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Kohlenhydrat
20.3
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.1
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
20
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.15
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.4
g
SKŁADNIK
13% RDA
Natrium
256
mg
SKŁADNIK
Natron
256
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.35
g
SKŁADNIK
14% RDA
Phosphor
100
mg
SKŁADNIK
Salz
0.64
g
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
15
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.5
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.4
mg
SKŁADNIK
49% RDA
Vitamin K
37
µg
SKŁADNIK
Wasser
68.5
g
SKŁADNIK
5% RDA
Zellulose
1.2
g
SKŁADNIK
7% RDA
Zink
0.7
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Zucker
2.2
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.17 g | - |
| Calcium | - | 110 mg | 14% |
| Cholesterin | - | 31 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.6 g | - |
| Eisen | - | 0.9 mg | 6% |
| Eiweiß | - | 8.37 g | 17% |
| Fett | - | 1.76 g | 3% |
| Folate | - | 10 µg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Jod | - | 10 µg | 7% |
| Kalium | - | 120 mg | 6% |
| Kohlenhydrat | - | 20.3 g | 8% |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.15 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.4 g | - |
| Natrium | - | 256 mg | 13% |
| Natron | - | 256 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Phosphor | - | 100 mg | 14% |
| Salz | - | 0.64 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Vitamin A | - | 15 µg | 2% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.2 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.4 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 37 µg | 49% |
| Wasser | - | 68.5 g | - |
| Zellulose | - | 1.2 g | 5% |
| Zink | - | 0.7 mg | 7% |
| Zucker | - | 2.2 g | 4% |
Nie znaleziono składnika
