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Reisschale mit Garnelen und Parmesan
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KCAL / 100g
8.37g
Eiweiß
1.76g
Fett
20.3g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 8.37 g |
| Zellulose | 1.2 g |
| Cholesterin | 31 mg |
| Zucker | 2.2 g |
| Zink | 0.7 mg |
| Phosphor | 100 mg |
| Jod | 10 µg |
| Kcal | 125 kcal |
| Folate | 10 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.4 g |
| Magnesium | 20 mg |
| Mangan | 0.15 mg |
| Kupfer | 0.1 mg |
| Natron | 256 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.35 g |
| Asche | 1.17 g |
| Kalium | 120 mg |
| Selenium | 12 µg |
| Natrium | 256 mg |
| Salz | 0.64 g |
| Fett | 1.76 g |
| Calcium | 110 mg |
| Vitamin A | 15 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.2 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.07 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.1 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.15 mg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1.5 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.4 mg |
| Vitamin K | 37 µg |
| Wasser | 68.5 g |
| Kohlenhydrat | 20.3 g |
| Eisen | 0.9 mg |