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Nüsse
Gesunde Fette
Geröstete Lebensmittel
Mandeln, geröstet, gesalzen
628
KCAL / 100g
25.6g
Eiweiß
55.2g
Fett
7.2g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Arginin | 2.4 g |
| Eiweiß | 25.6 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 25.6 g |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Bor | 0.8 mg |
| Zellulose | 13.3 g |
| Faserunlöslich | 11.5 g |
| Faserlöslich | 1.8 g |
| Chlor | 1190 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 0 µg |
| Kobalt | 0.01 µg |
| Zucker | 4.6 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 3.1 mg |
| Fitosterol | 140 mg |
| Fluorid | 0 mg |
| Phosphor | 470 mg |
| Glicemyc Index | 1 µg |
| Jod | 2.4 µg |
| Carotin Beta | 1 mg |
| Kcal | 607 kcal |
| Kj | 2540 kJ |
| Glutaminsäure | 4.5 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 34.8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4.2 g |
| Fettsäuren Trans | 0.02 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 13.5 g |
| Lutein + zeaxanthin | 1 mg |
| Magnesium | 270 mg |
| Mangan | 2.4 mg |
| Kupfer | 1.03 mg |
| Molybdän | 0.01 µg |
| Natron | 330 g |
| Nickel | 0 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 12.3 g |
| Asche | 3.1 g |
| Kalium | 705 mg |
| Selenium | 2 µg |
| Schwefel | 190 mg |
| Natrium | 1880 mg |
| Salz | 0.8 g |
| Tocotrienol alpha | 0.01 mg |
| Tocopherol beta | 0.2 mg |
| Tocopherol gamma | 1.7 mg |
| Fett | 55.2 g |
| Calcium | 240 mg |
| Vitamin A | 1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.09 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.78 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3.67 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.23 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.12 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 36.5 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 27 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 26.2 mg |
| Vitamin K | 670 µg |
| Wasser | 2.8 g |
| Kohlenhydrat | 7.2 g |
| Eisen | 3.3 mg |