Mandeln, geröstet, gesalzen (607 kcal) - Kalorien und | Diets Premium Skip to main content
Mandeln, geröstet, gesalzen
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Mandeln, geröstet, gesalzen

NUTRI-SCORE
A B C D E
17
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Basis: 100g Gesalzen Mandeln
628 KCAL KCAL / 100g
25.6g Eiweiß
55.2g Fett
7.2g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Arginin

2.4 g
SKŁADNIK

Asche

3.1 g
SKŁADNIK

Bor

0.8 mg
SKŁADNIK 30% RDA

Calcium

240 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

1 mg
SKŁADNIK

Chlor

1190 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Chromium

0 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

34.8 g
SKŁADNIK 24% RDA

Eisen

3.3 mg
SKŁADNIK 51% RDA

Eiweiß

25.6 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

1.8 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

11.5 g
SKŁADNIK 79% RDA

Fett

55.2 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.02 g
SKŁADNIK

Fitosterol

140 mg
SKŁADNIK

Fluorid

0 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

4.2 g
SKŁADNIK

Glicemyc Index

1 µg
SKŁADNIK

Glutaminsäure

4.5 g
SKŁADNIK 2% RDA

Jod

2.4 µg
SKŁADNIK 35% RDA

Kalium

705 mg
SKŁADNIK

Kobalt

0.01 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Kohlenhydrat

7.2 g
SKŁADNIK

Kupfer

1.03 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

1 mg
SKŁADNIK 72% RDA

Magnesium

270 mg
SKŁADNIK

Mangan

2.4 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

13.5 g
SKŁADNIK

Molybdän

0.01 µg
SKŁADNIK 94% RDA

Natrium

1880 mg
SKŁADNIK

Natron

330 g
SKŁADNIK

Nickel

0 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.03 g
SKŁADNIK

Omega 6

12.3 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

25.6 g
SKŁADNIK 67% RDA

Phosphor

470 mg
SKŁADNIK

Salz

0.8 g
SKŁADNIK

Schwefel

190 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Selenium

2 µg
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

1 g
SKŁADNIK

Tocopherol beta

0.2 mg
SKŁADNIK

Tocopherol gamma

1.7 mg
SKŁADNIK

Tocotrienol alpha

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin A

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.09 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.78 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

3.67 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.23 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.12 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

36.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

27 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 218% RDA

Vitamin E

26.2 mg
SKŁADNIK 893% RDA

Vitamin K

670 µg
SKŁADNIK

Wasser

2.8 g
SKŁADNIK 53% RDA

Zellulose

13.3 g
SKŁADNIK 31% RDA

Zink

3.1 mg
SKŁADNIK 9% RDA

Zucker

4.6 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
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