216
Aufrufe
Berliner Pfannkuchen
Gebäck
Frittiertes Essen
Berlin
332
KCAL / 100g
8.4g
Eiweiß
12.8g
Fett
45.8g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 8.4 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 4.2 g |
| Tierische Eiweiße | 4.2 g |
| Zellulose | 1.5 g |
| Faserunlöslich | 1 g |
| Faserlöslich | 0.5 g |
| Chlor | 400 mg |
| Cholesterin | 104 mg |
| Chromium | 0.01 µg |
| Zucker | 17.1 g |
| Zucker hinzugefügt | 10 g |
| Zink | 0.9 mg |
| Phosphor | 100 mg |
| Fructose | 3.5 g |
| Glucose | 3.5 g |
| Glicemyc Index | 55 µg |
| Jod | 4.1 µg |
| Carotin Beta | 50 mg |
| Kcal | 305.68 kcal |
| Kj | 1278.42 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 6.8 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Laktose | 0.1 g |
| Magnesium | 16 mg |
| Mangan | 0.1 mg |
| Kupfer | 0.05 mg |
| Molybdän | 0.01 µg |
| Natron | 250 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.85 g |
| Asche | 1 g |
| Kalium | 150 mg |
| Retinol | 122 µg |
| Saccharose | 10 g |
| Selenium | 3.5 µg |
| Stärke | 28.7 g |
| Natrium | 24 mg |
| Salz | 0.6 g |
| Fett | 12.8 g |
| Calcium | 38 mg |
| Vitamin A | 126 µg |
| Vitamin ARE | 130 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.05 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.48 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.38 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.1 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 14 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.2 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 110 µg |
| Wasser | 32.2 g |
| Kohlenhydrat | 45.8 g |
| Eisen | 1.3 mg |