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Saft aus Apfel, Orange und Karotte
1 /
Portion
Enthält Allergene
Rezept Zubereitungsschritte
1
Zmiksuj wszystkie składniki (lub wrzuć do wyciskarki).Przepis przesłany przez użytkownika
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | Alle Portionen | Eine Portion |
|---|---|---|
| Alpha-Linolensäure | 0.04 g | 0.04 g |
| Asche | 1.63 g | 1.63 g |
| Beta-Cryptoxanthin | 40.7 µg | 40.7 µg |
| Beta-glucan | 0.5 g | 0.5 g |
| Beta-sitosterin | 4.12 mg | 4.12 mg |
| Bor | 0.46 mg | 0.46 mg |
| Calcium | 32.9 mg | 32.9 mg |
| Campesterol | 0.03 g | 0.03 g |
| Carotin Beta | 4234.5 mg | 4234.5 mg |
| Chlor | 0.01 mg | 0.01 mg |
| Chlorid | 33.6 mg | 33.6 mg |
| Cholesterin | 4.11 mg | 4.11 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.05 g | 0.05 g |
| Eisen | 1.33 mg | 1.33 mg |
| Eiweiß | 1.94 g | 1.94 g |
| Eiweiß | 0.47 g | 0.47 g |
| Faserlöslich | 3.07 g | 3.07 g |
| Faserunlöslich | 5.96 g | 5.96 g |
| Fett | 1.54 g | 1.54 g |
| Fett, gesamt | 0.12 g | 0.12 g |
| Fettlöslicher Ballaststoff | 1.2 g | 1.2 g |
| Fettsäuren Trans | 4.11 g | 4.11 g |
| Fitosterol | 6.18 mg | 6.18 mg |
| Fluorid | 11.88 mg | 11.88 mg |
| Folate | 9.5 µg | 9.5 µg |
| Fructose | 21.94 g | 21.94 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.16 g | 0.16 g |
| Glicemyc Index | 149.53 µg | 149.53 µg |
| Glucose | 9.33 g | 9.33 g |
| Jod | 0.36 µg | 0.36 µg |
| Kalium | 625.2 mg | 625.2 mg |
| Kcal | 208.17 kcal | 208.17 kcal |
| Kj | 872.77 kJ | 872.77 kJ |
| Kohlenhydrat | 48.65 g | 48.65 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 5.54 g | 5.54 g |
| Kupfer | 0.19 mg | 0.19 mg |
| Linolsäure | 0.17 g | 0.17 g |
| Lutein + zeaxanthin | 233.6 mg | 233.6 mg |
| Lycopin | 0.06 µg | 0.06 µg |
| Löslicher Ballaststoff | 0.6 g | 0.6 g |
| Magnesium | 18.87 mg | 18.87 mg |
| Malinsäure | 1.85 g | 1.85 g |
| Mangan | 0.39 mg | 0.39 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.38 g | 0.38 g |
| Natrium | 48.21 mg | 48.21 mg |
| Natron | 0.01 g | 0.01 g |
| Oleinsäure | 0.04 g | 0.04 g |
| Omega 3 | 0.04 g | 0.04 g |
| Omega 6 | 0.17 g | 0.17 g |
| Oxalsäure | 25 mg | 25 mg |
| Palmitic Acid | 0.06 g | 0.06 g |
| Phosphor | 48.47 mg | 48.47 mg |
| Quininsäure | 0.37 g | 0.37 g |
| Saccharose | 12.42 g | 12.42 g |
| Salz | 0.13 g | 0.13 g |
| Selenium | 0.42 µg | 0.42 µg |
| Sorbitol | 3.6 g | 3.6 g |
| Stearic Acid | 3.6 g | 3.6 g |
| Stickstoff | 0.01 g | 0.01 g |
| Stigmasterol | 0.01 g | 0.01 g |
| Stärke | 0.88 g | 0.88 g |
| Vitamin A | 842.57 µg | 842.57 µg |
| Vitamin ARE | 0.33 µg | 0.33 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.14 mg | 0.14 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 3.6 µg | 3.6 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.1 mg | 0.1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.84 mg | 0.84 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 16.64 mg | 16.64 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.36 mg | 0.36 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.19 mg | 0.19 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.39 mg | 1.39 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 20.34 µg | 20.34 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 34.86 mg | 34.86 mg |
| Vitamin D | 4.11 µg | 4.11 µg |
| Vitamin D3 | 0.5 µg | 0.5 µg |
| Vitamin E | 2.02 mg | 2.02 mg |
| Vitamin K | 15.22 µg | 15.22 µg |
| Wasser | 351.62 g | 351.62 g |
| Zellulose | 9.02 g | 9.02 g |
| Zink | 0.75 mg | 0.75 mg |
| Zitronensäure | 0.04 mg | 0.04 mg |
| Zucker | 39.45 g | 39.45 g |
| Zucker hinzugefügt | 0.01 g | 0.01 g |
| Zuckeralkohole | 0.5 g | 0.5 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 4.11 g | 4.11 g |
