151
wyświetleń
Szafran
Nutri-Score: E
(25)
556
KCAL / 100g
7.6g
Białko
36.6g
Tłuszcze
49.1g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 7.6 g |
| Błonnik | 3.9 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 33.1 g |
| Cynk | 1.09 mg |
| Fosfor | 252 mg |
| Karotyna Beta | 1840 mg |
| Kcal | 556 kcal |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 10.3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 22 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2.1 g |
| Luteina + zeaxantyna | 100 mg |
| Lykopenia | 1500 µg |
| Magnez | 264 mg |
| Mangan | 28.4 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 2 g |
| Popiół | 5.2 g |
| Potas | 1724 mg |
| Sód | 148 mg |
| Tłuszcz | 36.6 g |
| Wapń | 111 mg |
| Witamina A | 530 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.12 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.27 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1.46 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 1.01 mg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 80.8 mg |
| Woda | 11.9 g |
| Węglowodany | 49.1 g |
| Żelazo | 11.1 mg |