238
wyświetleń
Ser typu feta
216
KCAL / 100g
17g
Białko
16g
Tłuszcze
1g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 17 g |
| Białko zwierzęce | 17 g |
| Błonnik | 1 g |
| Chlor | 650 mg |
| Cholesterol | 89 mg |
| Cukier | 1 g |
| Cynk | 2 mg |
| Fosfor | 360 mg |
| Kcal | 264 kcal |
| Kj | 1105 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 3.82 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 10.33 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.44 g |
| Laktoza | 1 g |
| Magnez | 19 mg |
| Mangan | 0.04 mg |
| Miedź | 0.08 mg |
| Popiół | 5.2 g |
| Potas | 62 mg |
| Selen | 14 µg |
| Sód | 434 mg |
| Sól | 1100 g |
| Tłuszcz | 16 g |
| Wapń | 500 mg |
| Witamina A | 135 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.04 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1.1 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.3 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.1 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.06 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 23 µg |
| Witamina D | 0.5 µg |
| Witamina E | 0.4 mg |
| Witamina K | 1.8 µg |
| Woda | 56 g |
| Węglowodany | 1 g |
| Żelazo | 0.3 mg |
