165
wyświetleń
Wafle tortowe (suche)
Nutri-Score: A
(0)
393
KCAL / 100g
12g
Białko
4.5g
Tłuszcze
76g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 12 g |
| Błonnik | 5.1 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Cukier | 1.1 g |
| Cynk | 1 mg |
| Fosfor | 150 mg |
| Kcal | 379 kcal |
| Kj | 1586 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1.8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.2 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.2 g |
| Magnez | 40 mg |
| Popiół | 2.4 g |
| Potas | 250 mg |
| Sód | 450 mg |
| Sól | 1.13 g |
| Tłuszcz | 4.5 g |
| Wapń | 120 mg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.15 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.1 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1.8 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.08 mg |
| Woda | 2 g |
| Węglowodany | 76 g |
| Żelazo | 2.2 mg |