410
wyświetleń
Nasiona I Orzechy
Produkty Nienasolone
Zdrowe Tłuszcze
Paluszki rybne (garbowane i wstępnie zmrożone), pieczone (bez dodawania tłuszczu)
247
KCAL / 100g
16.8g
Białko
12.2g
Tłuszcze
17.4g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 16.8 g |
| Białko roślinne | 1 g |
| Białko zwierzęce | 16.8 g |
| Błonnik | 1 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 0.7 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.3 g |
| Chlor | 700 mg |
| Chlor | 430 mg |
| Cholesterol | 53 mg |
| Cukier | 0.1 g |
| Cukier dodany | 0.05 g |
| Cynk | 0.6 mg |
| Energia | 210 kJ |
| Fosfor | 150 mg |
| Jod | 100 µg |
| Karotyna Beta | 1 mg |
| Kwas dokozaheksaenowy | 0.05 g |
| Kwas eikozapentaenowy | 0.03 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 7.1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.9 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 3.5 g |
| Luteina + zeaxantyna | 10 mg |
| Magnez | 20 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Miedź | 0.05 mg |
| Natron | 240 g |
| Omega 3 | 0.5 g |
| Omega 6 | 3.2 g |
| Popiół | 2.6 g |
| Potas | 200 mg |
| Retinol | 2 µg |
| Selen | 20 µg |
| Skrobia | 14.3 g |
| Sód | 60 mg |
| Sól | 0.6 g |
| Tauryn | 50 mg |
| Tłuszcz | 12.2 g |
| Wapń | 12 mg |
| Witamina A | 2 µg |
| Witamina ARE | 2 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.06 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.9 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.04 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1.35 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.26 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.13 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 7.8 µg |
| Witamina D | 0.8 µg |
| Witamina D3 | 0.8 µg |
| Witamina E | 0.8 mg |
| Witamina K | 290 µg |
| Woda | 52.9 g |
| Węglowodany | 17.4 g |
| Żelazo | 0.4 mg |